EL ARTE DE SER FLEXIBLE

EL ARTE DE SER FLEXIBLE

DE UNA MENTE RÍGIDA A UNA MENTE LIBRE Y ABIERTA AL CAMBIO

RISO, WALTER

17,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Any d'edició:
2019
Matèria
Creixement personal
ISBN:
978-84-08-20604-0
Pàgines:
224
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
Biblioteca Walter Riso
17,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari

¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven.
Con un lenguaje accesible, este libro describe cuáles son los componentes de una mente rígida y cuáles son los rasgos que se oponen a ella y definen una mente libre y abierta. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

Articles relacionats

  • ALZAR EL DUELO
    PADILLA, PAZ
    ¿Cómo aprender a vivir tras la pérdida de un ser querido? ¿Cómo afrontar el día después, las primeras Navidades o los aniversarios? ¿Qué hacer con su ropa, su olor y sus recuerdos? ¿Es posible volver a ser feliz? Después del best seller El humor de mi vida, Paz Padilla regresa para ayudarnos a superar el duelo y recordarnos que, incluso en los momentos más oscuros, la vida ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • EL CEREBRO NECESITA ABRAZOS
    ASENSIO, DRA. ANA
    Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relacionesno solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • LA FÓRMULA DEL ÉXITO
    SABAT, URI
    La fórmula del éxito es diferente para cada uno y no se encuentra en el resultado, sino que reside en el proceso. Cuando logras aplicar esta idea, transformas tu realidad. ¿Y cómo puedes hacerlo? Enfocándote en una nueva versión de los tres pilares más importantes de la vida: salud, dinero y amor. Para Uri Sabat son salud física, habilidades sociales y mente. Este libro, inspir...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • LAS SEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD
    CASALS, MANUEL
    ¿CÓMO PODEMOS SER MÁS FELICES?Manuel Casals nos guía a través de las seis dimensiones esenciales del bienestar integral para ayudarnos a comprender y cultivar una felicidad auténtica y duradera. Con un enfoque claro, riguroso y profundamente humano, combina sabiduría ancestral y ciencia contemporánea para ofrecernos una visión completa y accesible de la felicidad.A través de ex...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • NUNCA ESTUVISTE SOLO
    ESPINOSA, ALBERT
    ¿Hasta cuándo podemos engañarnos a nosotros mismos? Un thriller emocional de Albert Espinosa. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Nunca estuviste solo es el primer thriller de Albert Espinosa. Una novela que te emocionará y no podrás dejar de leer hasta el final. Una historia sobre Guido, un chico con poderes extrasensoriales que tiene que ayudar al médico que le...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    "Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.En esta preciosa guía para la ...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

Altres llibres de l'autor

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    "Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? ...
    Disponibilitat immediata

    17,00 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    "En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno ...
    Disponibilitat immediata

    17,00 €

  • ENAMÓRATE DE TI
    RISO, WALTER
    "Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? ...
    Disponibilitat immediata

    8,95 €

  • ¿AMAR O DEPENDER?
    RISO, WALTER
    "Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. ...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • LOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO
    RISO, WALTER
    "El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a tratarnos como lo haríamos con una persona que amamos de verdad. ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    17,95 €

  • EL DERECHO A DECIR NO
    RISO, WALTER
    "¿Por qué tememos negarnos a ciertas peticiones? ¿Por qué nos sometemos ante los deseos de los demás? ¿Pensamos, acaso, que nuestra autoestima es menos importante que satisfacer a los otros? ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    18,00 €