ICHIGO-ICHIE

ICHIGO-ICHIE

FES DE CADA INSTANT UN MOMENT ÚNIC

MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA, HÉCTOR

16,90 €
IVA inclós
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Editorial:
ENCICLOPEDIA CATALANA
Any d'edició:
2019
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-412-3202-0
Pàgines:
192
Enquadernació:
RUSTEGA
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Després de marcar tendència a tot el món amb els seus assaigs sobre el mètode Ikigai, publicats en 42 idiomes, els autors d'aquest llibre ens descobreixen un nou concepte d'origen ancestral que canviarà la vida de milions de lectors: l'Ichigo-ichie ens ensenya que cada moment de la nostra vida, com ara la cerimònia del te, és un instant únic, que no es podrà repetir mai més.

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