JUBILACIÓN PARA DUMMIES

JUBILACIÓN PARA DUMMIES

CARRASCAL, JOSÉ MARÍA

18,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
LIBROS CUPULA
Any d'edició:
2011
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-329-2097-4
Pàgines:
340
Enquadernació:
Epublication content package
18,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

Llega la jubilación, y con ella se plantean muchos cambios, además del laboral. Este libro explica cómo prepararse y afrontar la novedades que conlleva la jubilación y el propio proceso de envejecimiento: psicológicos, de actividad, de salud, económicos, familiares y de pareja, físicos y fisiológicos, etc.

Articles relacionats

  • LA TERAPIA GERSON (N.E.)
    LA TERAPIA GERSON (N.E.)
    GERSON, CHARLOTTE / WALKER, MORTON
    El programa nutricional definitivo para salvar vidas La terapia Gerson®, que es una de las primeras terapias alternativas contra el cáncer, ha tratado con éxito a miles de pacientes a lo largo de más de 60 años, demostrando que no existen las enfermedades «incurables». La terapeuta de medicinas alternativas Charlotte Gerson y el periodista médico Morton Walker revelan datos ...
    Disponibilitat immediata

    25,00 €

    Comprar
  • LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES
    LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES
    DELECROIX, JEAN-MARIE
    Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor te van a cuidar. "Los 170 alimentos más saludables" incluye información para: · Prevenir enfermedades. · Cargarte de energía. · Reforzar tu sistema inmunológico. · Mantenerte en tu peso ideal. Más ...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

    Comprar
  • COMER PARA NO ENVEJECER
    COMER PARA NO ENVEJECER
    GREGER, MICHAEL
    "Todos queremos mantenernos sanos a medida que nos hacemos mayores pero, con tantas afirmaciones diferentes puede ser difícil saber cuál es el mejor consejo a seguir. En Comer para no envejecer, el mundialmente reconocido doctor Michael Greger analiza las mejores investigaciones sobre el envejecimiento para ofrecernos una guía completa y óptima para alargar la vida y ralentizar...
    Disponibilitat immediata

    32,00 €

    Comprar
  • VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    MARTÍNEZ, LUCÍA
    "Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana: ¿Qué razones hay para seguirla? ¿Es sana? ¿Me faltarán nutrientes? ¿Qué es la vitamina B12? ¿Debo tomar suplementos? ¿Puedo serlo si estoy embarazada? ¿Es una alimentación apropiada para niños? ¿Es posible adaptarse a una dieta 100?% vegetal tanto dentro como fuera de casa? ...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

    Comprar
  • LA DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE
    LA DIETA DEL METABOLISMO SALUDABLE
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de forma flexible y sostenible, adaptando la alimentación y el estilo de vida a diferentes situaciones, como viajes, reuniones o celebraciones. Aprende cómo funciona el metabolismo y ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

    Comprar
  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    VERDAGUER, XEVI
    "És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviure amb el mal de cap o la migranya? lesionar-se sovint?, prendre medicaments per l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic? Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer...
    Disponibilitat immediata

    11,95 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • TODAVÍA PUEDO
    TODAVÍA PUEDO
    CARRASCAL, JOSÉ MARÍA
    José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda p...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    19,90 €

  • JUBILACIÓN PARA DUMMIES
    JUBILACIÓN PARA DUMMIES
    CARRASCAL, JOSÉ MARÍA
    Unas veces muy deseada, otras, inesperada, a todo trabajador le llega tarde o temprano la jubilación. Pero estar jubilado no significa estancarse ni aburrirse. Si sabes cómo emplear bien tu tiempo, tus habilidades y tus recursos, puede ser una etapa de tu vida tan intensa y enriquecedora como las anteriores. Esta sencilla guía te ayudará a prepararte de la mejor manera para l...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    16,95 €

  • ESPAÑA: LA REVOLUCIÓN PENDIENTE (1808 - 2016)
    ESPAÑA: LA REVOLUCIÓN PENDIENTE (1808 - 2016)
    CARRASCAL, JOSÉ MARÍA
    La revolución es el crisol en el que se funde y funda la nación moderna, que trasciende su viejo sentido como mero conglomerado de individuos unidos por lazos de sangre, raza, religión, costumbres y tradiciones para convertirse en cuerpo de ideales y propósitos comunes. Sin esos propósitos e ideales compartidos no habrá nación moderna, seguirá siendo la vieja nación, la nación ...
    Consultar disponibilitat

    19,90 €

  • LA HISTORIA DE ESPAÑA QUE NO NOS CONTARON
    LA HISTORIA DE ESPAÑA QUE NO NOS CONTARON
    CARRASCAL, JOSÉ MARÍA
    «Escribir historia ?según Sebastian Haffner? es a la vez una ciencia y un arte. Una ciencia porque se trata de descubrir los más variados materiales sobre el acaecer de hombres y países en el pasado. Un arte, porque hay que extraer de ese cúmulo de datos aquellos realmente decisivos sobre lo que ocurrió, obviando el resto. Una labor que tiene mucho de criminología: aclarar hech...
    Consultar disponibilitat

    19,90 €