QUATRE ESTACIONS PER ESTAR SA I FELIÇ
-5%

QUATRE ESTACIONS PER ESTAR SA I FELIÇ

NEUS ELCACHO

21,80 €
20,71 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
EDITORIAL EFADOS
Matèria
Dietètica i tècniques corporals
ISBN:
978-84-17432-89-8
21,80 €
20,71 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

Articles relacionats

  • COMER PARA NO ENGORDAR
    GREGER, MICHAEL
    Da la impresión de que cada mes aparece una dieta o moda de alimentación nueva que nos promete ayuda para perder peso. Sin embargo, estas dietas no nos hacen más felices y tampoco nos ayudan a estar más sanos. Los índices de obesidad y de las enfermedades y problemas asociados a la misma no hacen más que aumentar, por lo que ha llegado el momento de cambiar de estrategia. Comer...
    Disponibilitat immediata

    32,00 €30,40 €

  • DELICIOUS MARTHA
    SANAHUJA, MARTA
    Disfruta preparando 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas de la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia en España. «Delicious Martha soy yo, Marta Sanahuja, una apasionada del mundo de la gastronomía, la comida saludable y el cuidarse y disfrutar en la cocina. También soy la que defiende fervientemente que una comida sin po...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €18,91 €

  • EL PODER DEL NUNCHI
    HONG, EUNY
    Nunchi: «medir con la mirada» o el sutil arte de intuir los pensamientos y las emociones de los demás para construir armonía, confianza y conexión. ¿Por qué el más mediocre de tus compañeros de trabajo consigue un ascenso antes que tú? ¿Por qué todo el mundo quiere ser amigo de esa persona? Probablemente porque tiene un buen nunchi: saben interpretar y entender lo que la gente ...
    Disponibilitat immediata

    17,95 €17,05 €

  • UNIVERSO MICROBIOTA
    GÓMEZ SENENT, SILVIA
    Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, provocando inflamación en ellas. Estas alarmas incesantes pueden ser la causa de enfermedades cardiológicas, respiratorias, articulares y digestivas. Y también del cáncer. De ahí que la comunidad cient...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €18,91 €

  • EL GYM Y EL ÑAM
    GARCÍA, RUBÉN
    Normalmente se relaciona la mejor versión de uno mismo con tener unas proporciones concretas o un físico perfecto. Sin embargo, unos abdominales marcados no te hacen feliz, lo importante es que estemos cómodos en nuestra piel. Porque cuando te sientes bien, te ves bien, tengas un cuerpo perfecto o no. Y es que la mejor versión siempre es aquella con la que nos sentimos más sati...
    Disponibilitat immediata

    16,95 €16,10 €

  • BALLET FIT
    MORALES, GLORIA
    Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar ...
    Disponibilitat immediata

    17,90 €17,01 €