UNA MUJER, UN PLAN

UNA MUJER, UN PLAN

UNA VIDA LLENA DE RIESGOS, BELLEZA Y ÉXITO

MUSK, MAYE

19,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
ROCA EDITORIAL
Any d'edició:
2021
Matèria
Creixement personal
ISBN:
978-84-18014-92-5
Pàgines:
224
Col·lecció:
NO FICCION
19,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari

El inspirador libro de toda una mujer hecha a sí misma. Maye Musk, supermodelo internacional, dietista y empresaria comparte en este libro su historia más personal y aquello aprendido durante toda una vida viviendo peligrosamente. A sus 71 años, Maye Musk es una supermodelo, dietista y emprendedora internacionalmente exitosa. Su estilo de vida de jet set, su próspero negocio, sus numerosas portadas de revistas y el éxito meteórico de sus tres hijos (Elon, Kimbal y Tosca) podrían darnos a entender que la vida siempre ha sido fácil para ella, pero nada más alejado de la realidad: se convirtió en madre soltera a los treinta y un años, y tuvo que luchar duramente para poder sobrevivir, evitar la pobreza y mantener a sus tres hijos. También se enfrontó a los problemas de visibilidad como modelo de talla grande y superó el tema tabú del envejecimiento dentro de la industria de la moda. Su carrera también se ha enfocado al mundo de la nutrición como respetada dietista en más de ocho ciudades distintas de tres países diferentes.Como bien saben sus miles de seguidores en redes sociales, Maye Musk es en sí misma una sincera y práctica fuente de consejos, y en este libro nos muestra cómo las decisiones que tomó en cada década pudieron dar resultados sorprendentes y emocionantes que transformaron su vida.En Una mujer, un plan Maye comparte las experiencias de toda una vida, transmitiendo un conocimiento ganado con el esfuerzo de toda una carrera («cuanto más trabajes, más suerte tendrás»), toda una familia («deja que las personas que amas sigan su propio camino»), salud («no hay píldora mágica») y aventura («deja espacio para el descubrimiento, pero siempre estate preparado para cualquier cosa»).Con su espíritu indomable y su actitud sensata, Maye nos presenta su sabiduría de vida y nos ayuda a entender que no podemos controlar todo lo que nos sucede en la vida, pero sí podemos tener la vida que deseamos, sea a la edad que sea. Todo lo que tienes que hacer es crear tu propio plan. «Cálido, honesto y sincero. Escrito con grandes dosis de humor, este libro ofrece al lector una vida llena de consejos esenciales.» Diane Von Furstenberg«He admirado toda mi vida a Maye Musk, tanto como modelo como mujer. Siempre ha sido una gran inspiración para las vidas de muchas mujeres y su gran sabiduría cobra vida en cada página de este libro.» Karlie Kloss
«La belleza impactante de Maye Musk es la prueba viviente de que una alimentación saludable es el principio más importante para una vida feliz, vibrante, activa y repleta de energía.» Christie Brinkley

Articles relacionats

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    "Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor? ...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • MADRE!
    PADILLA, PAZ
    Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejo?, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenómeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazón con este libro dedicado a Lola, su madre, describ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • RECUPERA LA TEVA MENT, RECONQUISTA LA TEVA VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables. Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor? Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida ag...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • EL PODER DEL ASOMBRO
    EAGLE, JAKE / AMSTER, MICHAEL
    Introducción al Método A.W.E. científicamente demostrado Supera el agotamiento laboral y la ansiedad, alivia el dolor crónico, encuentra la claridad y tu propósito --en menos de 1 minuto al día-- Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que l...
    Disponibilitat immediata

    17,00 €

  • DIVINA MENTE
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    "Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dos actitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a dominarlas para que formen parte de nuestra vida con naturalidad y sin esfuerzo. La intención es...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • LAS VENTAJAS DE MANDARLO TODO A LA MIERDA
    KNIGHT, SARAH
    "¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te dan igual y decir que sí a las que de verdad te importan? ...
    Disponibilitat immediata

    16,90 €