COME LIMPIO

COME LIMPIO

UNA NUEVA MANERA DE VIVIR

ZAPLANA, CARLA

24,90 €
IVA incluido
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Editorial:
URANO, S.A.
Año de edición:
2019
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-16720-19-4
Páginas:
256
Encuadernación:
RUSTEGA
24,90 €
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La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad. Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva. Después de sus éxitos "Zumos verdes", "Bati

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