ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DEFENSIVOS DE BALONCESTO

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DEFENSIVOS DE BALONCESTO

PAYE, BURRAL

19,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PAIDOTRIBO, S.A.
Año de edición:
2001
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-8019-526-3
Páginas:
286
Encuadernación:
RUSTEGA
19,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana

Sea cual sea la defensa que usted practique (individual, en zona o una combinación de ambas), en este libro encontrará todas las prácticas que necesitará para depurar las habilidades defensivas de sus jugadores y enseñarles su defensa particular.
Este libro le enseñará a: obtener el máximo de sus ejercicios defensivos -cómo reconocer un buen ejercicio, cómo adaptar un ejercicio-; los ejercicios defensivos sobre los fundamentos -práctica de retención de pelota, práctica de la postura defensiva en triángulo, práctica de canalización, neutralización del reverso y defensa-; los ejercicios defensivos en la zona -práctica de reacción contra el pívot ligero, práctica de cierre en la línea de fondo, práctica de la zona 2-1-2 con dos escoltas, práctica cruzada, tijeras, práctica de la zona 1-3-1 para el punta en la línea de fondo y para el alero, práctica de cierre del toro en el coso-; los ejecicios de defensa individual en toda la cancha -cerrando el paso a un atacante, tapar el hueco, deteniendo al atacante aislado, neutralización de tres contra tres-; los ejercicios defensivos de transición -pasando al uno contra uno, de la defensa en tándem a la defensa presionante-; etc.

Artículos relacionados

  • MICHAEL JORDAN. LA BIOGRAFÍA DEFINITIVA
    LAZENBY, ROLAND
    «A veces me pregunto cómo será mirar hacia atrás y ver todo esto, incluso si me parecerá real.» Michael Jordan El talento más excepcional de la historia del baloncesto fue como un cometa que cruza el cielo a toda velocidad, del que solo atisbamos el rastro de su brillo. La fascinante carrera de Michael Jordan dejó a seguidores, medios, entrenadores, compañeros y al propio Jorda...
    En stock

    22,90 €

  • SITO PRESIDENTE
    FELIPE DE LUIS MANERO
    En la segunda mitad de la década de los ochenta, el modesto equipo de fútbol Juventud Cambados protagonizó una sorprendente historia de éxitos deportivos, lujos y excesos de la mano del contrabandista y narcotraficante José Ramón Prado Bugallo (Cambados, 1955), alias Sito Miñanco. Sito jugó en su juventud en el equipo de su pueblo y años después accedió a la presidencia con el...
    Solo 1 en stock

    17,90 €

  • MOMENTOS ESTELARES DE LA NFL
    VICTOR HASBANI KERMANCHAHI
    Si bien el béisbol está considerado el pasatiempo favorito de los estadounidenses y la NBA vive años gloriosos, el fútbol americano es indiscutiblemente el deporte rey en la tierra del Tío Sam. La historia de la NFL, rica en anécdotas, dinastías, personaj ...
    Solo 1 en stock

    19,90 €

  • EL PARTIT MES LLARG
    SOLDEVILA,ADRIA
    El periodista que ha destapat l'escàndol del Barçagate ens revela, en aquesta apassionant investigació periodística, tot el que va passar als despatxos del Barça el dia del referèndum. Diumenge, 1 d'octubre del 2017. Mentre a Catalunya la Guàrdia Civil i la policia espanyola reprimien a cops el referèndum d'autodeterminació, a la zona noble del Camp Nou els telèfons treien fum...
    Solo 1 en stock

    17,90 €

  • KOBE
    BOGALO, JAVIER
    Comprender en profundidad a Kobe es como estudiar un cuadro de El Bosco. Son muchos los detalles a considerar y muy diversos los momentos que se muestran como piezas de un puzzle a completar. Porque no es una trayectoria en permanente ascenso, es un constante caer para volver a levantarse. Este libro pretende recorrer esa apasionante aventura que fue su vida y su carrera para ...
    En stock

    18,00 €

  • LA DIETA DEL DEPORTISTA
    CORALIE FERREIRA
    Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recuperación saturadas de sustancias químicas. Este es un libro de cocina sana y apetitosa pensado para deportistas de todo tipo, aficionados y profesionales.¿Cómo alimentarse para estar en forma y obtener bu...
    Solo 1 en stock

    20,00 €