GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN

GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN

SHIPTON, CATHY / MCCOLGAN, LIZ

9,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
TUTOR, S.A.
Año de edición:
2001
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-7902-304-1
Páginas:
136
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
EN FORMA
9,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

Artículos relacionados

  • FUTBOLEROS
    FUTBOLEROS
    SERRANO, JAVIER
    Jugones¿Sabes quién es el futbolista que más goles ha metido en la historia de la Liga española? ¿Y el portero que fue nombrado el mejor del mundo cinco años seguidos? ¿Quién crees que jugó su primer partido como profesional a los 15 años? ¿Y el jugador que además es cinturón negro de taekwondo?Todas estas cosas y muchas más se cuentan en este libro que habla de la vida, la car...
    Solo 1 en stock

    15,90 €

    Comprar
  • GUÍABURROS: EL PÁDEL
    GUÍABURROS: EL PÁDEL
    INIESTA, DANIEL
    El dinamismo, la facilidad de ejecución, el completo ejercicio físico que demanda, el entrenamiento de la coordinación, la atención y los reflejos, más el divertimiento que proporciona, hacen del pádel el deporte que más se está expandiendo en la actualidad con un cada vez mayor número de practicantes. Pero siendo el pádel un deporte moderno, muchas veces se ignoran aspectos mu...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

    Comprar
  • EL GRAN JOC. UNA ANÀLISI GEOPOLÍTICA DEL FUTBOL CONTEMPORANI
    EL GRAN JOC. UNA ANÀLISI GEOPOLÍTICA DEL FUTBOL CONTEMPORANI
    VARIOS AUTORES
    Es diu que el futbol és una mica més que un joc. Però què té a veure exactament amb les relacions internacionals? Com i quan l’esport rei es va convertir en un instrument geopolític fonamental? Pot considerar-se un vehicle de la globalització i als clubs com a veritables institucions para-diplomàtiques? Des de les grans potències fins als més petits Estats, passant per les naci...
    Solo 1 en stock

    22,90 €

    Comprar
  • 100 PEDALADES PER LA HIST.RIA DEL CICLISME
    100 PEDALADES PER LA HIST.RIA DEL CICLISME
    VALLBONA SALLENT, RAFAEL
    CURIOSITATS, FITES HISTÒRIQUES I ANÈCDOTES SOBRE EL MÓN DEL CICLISME. Dos segles després de la seva invenció, la bicicleta continua amb nosaltres i també segueix canviant el món. El ciclisme és llibertat, descoberta, emoció, salut, èpica, superació. La seva pràctica és un receptacle d'emocions i vivències que ajuden a formar alguns principis vitals dels éssers vius. Pedalar ens...
    Solo 1 en stock

    15,20 €

    Comprar
  • AITANA BONMATÍ. TOTES UNIDES FEM FORÇA! (2024)
    AITANA BONMATÍ. TOTES UNIDES FEM FORÇA! (2024)
    BONMATÍ, AITANA / MARTÍN VIDAL, CRISTIAN
    Als seus 26 anys, Aitana Bonmatí és considerada la millor jugadora del món. Ha guanyat tots els títols amb el FC Barcelona i l'estiu del 2023 es va proclamar campiona del món amb la selecció. A banda de la seva qualitat futbolística, ambició i cultura de l'esforç, l'Aitana destaca pel seu compromís per aconseguir una societat més justa i igualitària. Descobreix la seva història...
    Solo 1 en stock

    18,90 €

    Comprar
  • LAS 100 HISTORIAS DE LEYENDAS DEL REAL MADRID
    LAS 100 HISTORIAS DE LEYENDAS DEL REAL MADRID
    GONZÁLEZ ROBLES, GUILLERMO
    Las 100 historias de leyendas del Real Madrid es un repaso al camino que ha recorrido uno de los mejores clubes del mundo a través de sus protagonistas. Un trayecto que empieza en una tienda de moda y continúa en un Santiago Bernabéu con poso, con una carga épica construida gracias a futbolistas, entrenadores, presidentes, aficionados, etc.No son perfiles resumidos en partidos,...
    Solo 1 en stock

    23,99 €

    Comprar