Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: castanyer olga

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  • LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA
    LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior...
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  • L' ASSERTIVITAT. EXPRESSIÓ D'UNA SANA AUTOESTIMA
    L' ASSERTIVITAT. EXPRESSIÓ D'UNA SANA AUTOESTIMA
    CASTANYER MAYER, OLGA
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  • NI AGRESIVOS NI SUMISOS
    NI AGRESIVOS NI SUMISOS
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
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  • QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD
    QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD
    CASTANYER, OLGA
    La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente ...
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  • VOY A SER ASERTIVA
    VOY A SER ASERTIVA
    CASTANYER, OLGA / CAÑIZARES GIL, OLGA
    En el terreno personal y profesional, las mujeres nos enfrentamos a diario a situaciones en las que la falta de asertividad nos lleva a recurrir a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto. Voy a ser asertiva es un manual práctico que expone las competencias básicas para desarrol...
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  • APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD
    APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD
    CASTANYER MAIER-SPIESS, OLGA
    ¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos? ¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido? La respuesta tiene una única palabra: asertividad. La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltar...
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