LLIBRES Salut i benestar

Alguns destacats d'aquesta matèria

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  MYUNG SUNG

  KIM, JENELLE

  Myung Sung es la nueva forma de meditación activa, dinámica e integrada en el día a día que está conquistando al mundo. Casi todas las prácticas meditativas nos exigen inmovilidad y silencio. Sin embargo, no siempre es fácil encontrar un rato para alejarse del ajetreo diario. La meditación vivencial Myung Sung, por el contrario, nos permite disfrutar de los beneficios de la med...

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  APRENDIENDO DE NUEVO A VIVIR

  ARGÜELLES, LUJÁN

  “Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada”.Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior de triunfadora no coincidía con un interio...

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  SURFEAR LA VIDA

  IBARROLA, BEGOÑA

  CÓMO POTENCIAR TU RESILIENCIA, CONFIANZA, CREATIVIDAD Y EMPATÍA Este original libro nos presenta a unos jóvenes protagonistas que se enfrentan a un nuevo reto en sus vidas, en su caso es surf, pero para ti podría ser cualquier otro como cambiar de instituto o mudarte de casa. Para afrontar cualquier cambio en tu vida, necesitarás unas buenas dosis de resiliencia, confianza, cr...

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  YO, EGO. UNA GUÍA PARA DEJAR DE SUFRIR, CONECTAR CONTIGO MISMO Y ALCANZAR LA PAZ

  DE MONDO, MARÍA

  ¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo? ¿Quieres tener siempre la razón? ¿Estás harto de las injusticias? ¿Te consideras exigente contigo mismo? ¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas? ¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir? Detrás de estas preguntas está el ego, tu «falso yo», el...

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  AYURVEDA Y ACUPUNTURA

  ROS, FRANK

  En Ayurveda y acupuntura, el Dr. Frank Ros desvela el sistema de acupuntura ayurvédica o marmapuntura, una técnica milenaria originaria de la India antigua que se ha mantenido en secreto durante mucho tiempo y que incorpora los beneficios de la sabiduría del ayurveda a las técnicas y principios propios de la acupuntura. Ayurveda y acupuntura es una obra de gran utilidad para lo...

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  EL SECRETO PARA ATRAER EL DINERO

  VITALE, JOE

  ¡El Dr. Joe Vitale, autor de éxito de ventas y protagonista junto a otros actores de The Secret, te enseña cómo atraer dinero con facilidad y sin esfuerzo aprovechando el asombroso poder de la Ley de la Atracción! El potencial para atraer dinero y crear abundante riqueza no reside en tu trabajo, tus circunstancias personales, ni siquiera en tu economía. Reside dentro de ti. Tu ...

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  EL DALÁI LAMA

  NORMAN, ALEXANDER

  La primera biografía autorizada del Dalái Lama ?una historia alternativamente inspiradora e impactante? de un aclamado erudito tibetano, con un acceso privilegiado al tema de su libro. El mensaje de paz y compasión del Dalái Lama se hace sentir en personas de todo tipo de fe y en las que no tienen ninguna. Sin embargo, debido a toda su fama en todo el mundo, suele mostrarse eva...

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  27,00 €

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  GUÍA DE MASTURBACIÓN FEMENINA

  PIETRI, JULIA

  «Una mujer que se masturba y se da placer sin culpa es una mujer libre. Declaremos abierta la revolución del clítoris.» Esta completa guía ilustrada, elaborada a partir de más de 6.000 testimonios, recoge las experiencias y las técnicas sobre la masturbación femenina. Un manifiesto feminista escrito desde, por y para las mujeres de cualquier edad, condición y orientación sexua...

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  EL ARTE DE LA GUERRA

  SUN-TZU

  Es un lugar común referirse a esta obra como «la versión china de "El príncipe"», aunque, bien mirado, fue Sun Tzu quién inspiró a Maquiavelo. Nadie diría que esta obra tiene más de dos mil años. Su contenido tiene tanta vigencia hoy como entonces. Sun Tzu no nos hablan sólo del arte de hacer la guerra, sino también de cómo gestionar conflictos de todo tipo y salir airosos de e...

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  6,95 €

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  EXISTIR

  NEUBURGER, ROBERT

  Una perla de sabiduría, un asequible y conciso texto donde la psicología, la filosofía y la poesía entrecruzan sus miradas. Anclado en una larga trayectoria terapéutica, y asimismo fundamentado en análisis de figuras conocidas de la literatura o la psicología, Robert Neuburger abre el sentimiento de existir a su dimensión más profunda, más allá de la visión meramente biomédica....

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  TERAPIA PARA EL DOLOR CRÓNICO

  GORDON, ALAN / ZIV, ALON

  Millones de personas luchan contra los males de espalda, los dolores de cabeza o algún otro dolor que se resiste a cualquier tipo de tratamiento, y a la mayoría se les repite que no existe cura para sus dolencias. El psicoterapeuta Alan Gordon desarrolló la terapia de reprocesamiento del dolor (TRD), que no solo le permitió eliminar su propio dolor crónico, sino que ha transfor...

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  18,00 €

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  ESCAPADA A LAS ISLAS. UNA AVENTURA PARA COLOREAR

  MAROTTA, MILLIE

  * Escápese a una aventura en las islas de la mano de la ilustradora Millie Marotta. * Relájese y descanse mientras viaja por las islas de todo el mundo. Sumérjase en una isla paradisíaca donde descansan las lagartijas y vuelan las aves marinas, desde Madagascar hasta la remota Svalbard, desde Vancouver hasta las Galápagos. * Descubra el mapache pigmeo de Cozumel, el dragón de ...

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  11,90 €

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