LLIBRES Salut i benestar

Alguns destacats d'aquesta matèria

  • PUEDE SER
    YAMADA, KOBI
    Quizá llegues mucho más lejos de lo que te imaginas… ¡Todo puede ser! Tú eres el único «tú» que ha existido o existirá jamás. No hay nadie igual a ti. Todo lo que ha sucedido para que estés aquí, en este lugar exacto y este preciso momento, es tan grandioso y excepcional que nunca más se repetirá. Este cuento habla de todo lo que vas a hacer y de lo mucho que podrías ser. De...
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  • INVICTO
    VÁZQUEZ, MARCOS
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  • ME TENEIS HASTA LOS COJONES
    PUTERFUL
    Con nuevos diseños puterevolucionadosNo todos los días tienen por qué ser buenos. Sabemos que no eres de esas personas que esperan que tomando café en una taza con un mensaje superchachipositivo se le vaya a solucionar el día. Por eso hemos creado la filosofía Puterful, que te enseña a tener los pies en la tierra y también a reírse de uno mismo (y, por qué no, un poco de los de...
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  • DISFRUTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: la puerta de entrada a una época plena y satisfactoria.Marta Marcè, quien sufre de menopausia precoz desde los 26 años a consecuencia de un cáncer de ovar...
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  • EL BUDISMO EXPLICADO CON SENCILLEZ
    HAGEN, STEVE
    ¿Cómo podemos ver el mundo tal como es, en lugar de interpretarlo con nuestros pensamientos, esperanzas o miedos? ¿Cómo podemos distinguir la sabiduría del budismo de todas las falsas ideas que han llegado a asociársele? Steve Hagen, inspirándose en ejemplos realistas de la vida cotidiana y en historias procedentes de los grandes maestros budistas del pasado y del presente, tra...
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  • EL ARTE DE LA GUERRA
    TZU, SUN
    Sun Tzu escribió una obra de estrategia militar que, sin pretenderlo, sigue gozando hoy en día de un aura de universalidad atemporal. Y es que, fuera del mundo estrictamente militar, sus aplicaciones contemporáneas abarcan ámbitos tan diversos como la empresa, la psicología o la espiritualidad. ...
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  • EL CAMINO CONSCIENTE
    RODRÍGUEZ, ALEJANDRA
    Alejandra Fernández te proporciona los conocimientos y hábitos necesarios para que puedas trabajar tu conexión espiritual y mantenerla en el tiempo. Todo ello a través de la filosofía slow. Olvida la tiranía del éxito y los constructos mentales que nos esclavizan y vive una experiencia transformadora. ...
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  • YA ERES SUFICIENTE
    OLIVERA, LISA
    Ya eres suficiente es un poderoso recordatorio de que somos los autores de nuestras propias historias. Lisa Olivera nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la sanación. Cuanto antes decidamos escribir una mejor historia, antes podremos vivir una vida más completa, más significativa y más nutritiva. ...
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  • ¿POR QUÉ ME DUELE TANTO LA REGLA?
    SERRANO, ELENA
    La endometriosis es una enfermedad ginecológica inflamatoria crónica que afecta al 1% de las personas en edad fértil. Elena Serrano, dietista y paciente de endometriosis, nos desvela las claves para comprender bien esta enfermedad, a qué profesionales podemos acudir y qué cambios podemos llevar a cabo en nuestra vida diaria, empezando por la nutrición, que es la pieza clave de ...
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  • ABIERTA
    KRANTZ, RACHEL
    Con un ojo inquebrantable y una narración apasionante, Abierta es una obra sobre el poliamor y las relaciones no monógamas que incluye entrevistas a científicos, psicólogos y personas que viven y aman fuera de lo prestablecido, y en la que la autora intenta redefinir lo que es una relación, o lo que podría llegar a ser. ...
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  • EGOÍSTAS, INMORTALES Y VIAJERAS
    LÓPEZ OTÍN, CARLOS
    Partiendo del origen del cáncer, descubriremos que esta enfermedad causa la transformación celular. Nos adentraremos en la biología molecular y veremos cómo esta inició continuos avances en el estudio. El autor analizará cómo influye la alimentación en el riesgo de padecer un tumor maligno y afrontará la pregunta de cuál es el futuro del cáncer. ...
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    10,95 €

  • HAZ LAS PACES CON TU CUERPO
    LIGHT, ALEX
    No es culpa nuestra que veamos nuestros cuerpos como proyectos que necesitan un trabajo constante. Nos han enseñado a vernos como un conjunto de áreas problemáticas para las que la multimillonaria industria de las dietas tiene las soluciones.Trabajando con expertos en los campos de la psicoterapia, el fitness y la nutrición, la autora le dará las claves a los lectores para que ...
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