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Alguns destacats d'aquesta matèria

  • DILE ADIÓS A LAS GAFAS
    DILE ADIÓS A LAS GAFAS
    BORNET, PHILIPPE
    ¿Cansado de tus gafas? Este libro te lleva, paso a paso, desde cómo funciona tu ojo hasta las opciones reales para ver mejor. Con ejemplos claros y un tono cercano, entenderás miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia; conocerás pruebas diagnósticas clave y sabrás qué significan tus resultados. Descubrirás ventajas y límites de gafas y lentillas, y entrarás sin miedo ...
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    12,00 €

  • CÓMO PRACTICAR EL IKIGAI
    CÓMO PRACTICAR EL IKIGAI
    TIM, TAMASHIRO
    ¿Qué pasaría si pudieras vivir cada día con entusiasmo, claridad y propósito? Cómo practicar el ikigai te invita a descubrir tu razón de ser (tu ikigai) combinando lo que amas, lo que haces bien, lo que el mundo necesita y por lo que puedes recibir dinero. Tim Tamashiro, con un estilo cercano y sabio, comparte historias reales, conceptos japoneses y ejercicios prácticos...
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    13,25 €

  • MINDFULNESS SENSIBLE AL TRAUMA. PRÁCTICAS PARA UNA CURACIÓN SEGURA Y TRANSFORMAD
    MINDFULNESS SENSIBLE AL TRAUMA. PRÁCTICAS PARA UNA CURACIÓN SEGURA Y TRANSFORMAD
    TRELEAVEN, DAVID A.
    Este libro es una rara combinación de una sólida erudición, métodos clínicos útiles y una apasionada defensa de las personas que han experimentado un trauma. El doctor Treleaven dirige al lector con claridad, entusiasmo y corazón. Una auténtica joya. Rick Hanson, autor de El cerebro de Buda. La meditación mindfulness está convirtiéndose en una práctica cada vez más habitual. Al...
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    24,99 €

  • STOP DOLOR
    STOP DOLOR
    ESPUNYA, ENCARNA
    "¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable? ...
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    18,95 €

  • EL FASCINANTE UNIVERSO DEL OLFATO
    EL FASCINANTE UNIVERSO DEL OLFATO
    LÓPEZ-MASCARAQUE, LAURA
    ¿Por qué un olor puede hacernos llorar, amar o huir? Este libro lo cuenta todo sobre el olfato: cómo funciona, qué papel juega en nuestra memoria, nuestra salud, nuestras emociones y nuestras decisiones. Un recorrido apasionante ?y necesario? por el sentido más olvidado y a la vez más poderoso. ...
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    19,90 €

  • VIDA NOOTRÓPICA
    VIDA NOOTRÓPICA
    VALENZUELA, ANTONIO
    "Los nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuest...
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    20,95 €

  • CUIDA TU SALUD CEREBRAL
    CUIDA TU SALUD CEREBRAL
    PÉREZ MARTÍNEZ, DAVID
    "En un momento en que el alzhéimer y la demencia son una de las grandes preocupaciones de la población, la neurociencia moderna demuestra que una parte importante del deterioro cognitivo puede prevenirse. El neurólogo David Pérez Martínez explica en estas páginas de forma clara y detallada cómo funciona nuestro cerebro y qué diferencia el envejecimiento normal de los trastornos...
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    18,95 €

  • ENREDADOS
    ENREDADOS
    HORNBERGER, MICHAEL
    "El alzhéimer es una enfermedad compleja, pero entenderla no tiene por qué ser difícil. Michael Hornberger, investigador especializado en demencia, nos ofrece una guía clara, amable y rigurosa que ayuda al lector a comprender qué sucede en el cerebro, cómo se manifiesta la enfermedad y qué decisiones pueden marcar una diferencia real en la salud cognitiva. ...
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    20,90 €

  • INYEON
    INYEON
    PARK, HANSOO
    "La cultura coreana fascina a todo el mundo a través de las series de televisión, películas y novelas, o las bandas juveniles de K-pop. Éxitos como El juego del calamar, la oscarizada Parásitos o Vidas pasadas, además de formaciones como BTS o el grupo femenino Blackpink, que se escuchan en todo el planeta, nos dice que Corea es la gran exportadora de «hits» en los tiempos actu...
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    16,00 €

  • NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    IBÁÑEZ, ANA
    "Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la conc...
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    20,90 €

  • ¿POR QUÉ LAS CEBRAS NO TIENEN ÚLCERA?
    ¿POR QUÉ LAS CEBRAS NO TIENEN ÚLCERA?
    SAPOLSKY, ROBERT M.
    Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfico, proble...
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    16,95 €

  • LA CURA DE LA CANDIDIASIS
    LA CURA DE LA CANDIDIASIS
    H. CERVERA, CALA
    Disponibilitat immediata

    15,90 €

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