Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: congost silvia

16 Resultats

  • DIARIO DE UNA RUPTURA
    DIARIO DE UNA RUPTURA
    CONGOST, SILVIA
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien qu...
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  • A SOLES. DESCOBREIX EL PLAER D'ESTAR AMB TU MATEIX
    A SOLES. DESCOBREIX EL PLAER D'ESTAR AMB TU MATEIX
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    2A EDICIÓ «ENFRONTAR-NOS A LA FOSCOR DELS DIUMENGES A LA TARDA, ALS "HO SENTO, JA HE QUEDAT", A LA VERGONYA DE DEMANAR TAULA PER A UN, O D'ANAR AL CINE SOL, A LES MIRADES COMPASSIVES DELS ALTRES, A LES PARELLES ENAMORADES QUE ES MULTIPLIQUEN AL TEU VOLTANT I ES MOSTREN MÉS AFECTUOSES QUE MAI, MÉS FELICES, MÉS SOMRIENTS... DE SOBTE, EL TEU CERVELL NOMÉS VEU TOT EL QUE VOL TANT I...
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  • PERSONAS TÓXICAS
    PERSONAS TÓXICAS
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo. Tal ...
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  • SI DUELE, NO ES AMOR
    SI DUELE, NO ES AMOR
    CONGOST, SILVIA
    Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A ...
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  • A SOLAS
    A SOLAS
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a ...
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  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CONGOST, SILVIA
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional. Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas perso...
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  • A SOLAS
    A SOLAS
    SILVIA CONGOST
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  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
    ¿AMOR O ADICCIÓN?
    CONGOST, SILVIA
    Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas generan vínculos tóxicos y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Silvia Congost te ofrece las pautas que te ayudarán a tomar conciencia de la situación en la que te encuentras y te guiará para encontrar tu fuerza interior que te permitirá liberarte de tu situación de de...
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  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST, SILVIA
    Edición limitada a precio especial. De la autora del bestseller A solas. Un método paso a paso para lograr mejorar nuestra autoestima de forma duradera. Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejor...
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  • LA VOZ DE MIS ALAS
    LA VOZ DE MIS ALAS
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    La voz de mis alas es la propuesta más personal de Silvia Congost. En este libro, la autora, conocida por su faceta de psicóloga especializada en relaciones tóxicas, nos muestra su otra forma de hablar y sentir el amor y el desamor, la soledad y la amistad, la tristeza y la alegría. La voz de mis alas es un libro de poemas y prosa poética lleno de sensibilidad, en el que la aut...
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  • A SOLES. DESCOBREIX EL PLAER D'ESTAR AMB TU MATEIX
    A SOLES. DESCOBREIX EL PLAER D'ESTAR AMB TU MATEIX
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    «Enfrontar-nos a la foscor dels diumenges a la tarda, als "ho sento, ja he quedat", a la vergonya de demanar taula per a un, o d'anar al cine sol, a les mirades compassives dels altres, a les parelles enamorades que es multipliquen al teu voltant i es mostren més afectuoses que mai, més felices, més somrients...De sobte, el teu cervell només veu tot el que vol tant i no aconseg...
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  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    RAMÍREZ, PATRICIA / CONGOST, SILVIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nu...
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  • SI DUELE, NO ES AMOR
    SI DUELE, NO ES AMOR
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional,  te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir.El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A ...
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  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesar...
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  • LA LLAVE DE LAS EMOCIONES
    LA LLAVE DE LAS EMOCIONES
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    HAY ALGO QUE NO FUNCIONA. DESDE HACE DEMASIADO TIEMPO, ALICIA SE SIENTE ATRAPADA EN UNA RELACIÓN DE PAREJA QUE NO LA HACE FELIZ. EL AMOR SE HA IDO DESVANECIENDO Y SE HA CONVERTIDO EN SUFRIMIENTO. EN ESTA HISTORIA, DESCUBRIMOS LAS CLAVES PARA LIBERARNOS D ...
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  • LA CLAU DE LES EMOCIONS
    LA CLAU DE LES EMOCIONS
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    ALGUNA COSA NO VA BÉ. DES DE FA MASSA TEMPS, L'ALÍCIA SE SENT ATRAPADA EN UNA RELACIÓ DE PARELLA QUE NO LA FA FELIÇ. L'AMOR S'HA ANAT ESVAINT I S'HA CONVERTIT EN PATIMENT. EN AQUESTA HISTÒRIA, DESCOBRIREM LES CLAUS PER ALLIBERAR-NOS DE LA DEPENDÈNCIA EMO ...
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