ABRIR EN CASO DE...

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TU GUÍA PARA LAS VUELTAS Y LOS GIROS INESPERADOS DE LA VIDA

SMITH, JULIE

19,95 €
IVA inclós
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Editorial:
DIANA EDITORIAL
Any d'edició:
2025
Matèria
Creixement personal
ISBN:
978-84-1119-287-3
Pàgines:
448
Enquadernació:
RUSTEGA
19,95 €
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"Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrentar los momentos de crisis con claridad y acción. Con un formato innovador de ""cartas para abrir cuando..."", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.

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