Este libro te acompaña con rigor y cercanía para entender qué es el duelo, por qué te sacude en lo emocional, social y físico, y cómo trabajar activamente para vivir de nuevo. Descubrirás cómo cambian tus vínculos, tu identidad y tu día a día; aprenderás a desmontar mitos que estorban y a crear rituales que curan; encontrarás orientación clara para atravesar desde la evitación hasta la acomodación sin culpas innecesarias. Estrategias concretas para momentos críticos y fechas señaladas Guía específica por tipo de pérdida y contexto familiar Cuándo pedir ayuda profesional y dónde encontrarla Una brújula práctica para transformar la ausencia en presencia significativa. AUTOR Está especializada en ayudar a personas con traumas y pérdidas. Ha escrito varios libros sobre la pérdida y la superación, entre ellos Vivir cuando un ser querido muere, Parental Loss of a Child y Treatment of Complicated Mourning.
