CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E.)

CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E.)

CONABLE, BARBARA / CONABLE, WILLIAM

16,00 €
IVA inclós
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Editorial:
OBELISCO, S.A.
Any d'edició:
2022
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-9111-895-4
Pàgines:
256
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
SALUD Y VIDA NATURAL
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Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico.

La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

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