CULO ARRIBA

CULO ARRIBA

EL MÉTODO PARA CONSEGUIR UNOS GLÚTEOS PERFECTOS EN 30 DÍAS

PERUJO, IVÁN

18,90 €
IVA inclós
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Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A.
Any d'edició:
2023
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-270-5083-9
Pàgines:
224
Enquadernació:
RUSTEGA
18,90 €
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"Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su método infalible de entrenamiento para tener unos glúteos de diez en tan solo un mes. Ejercicios funcionales para niveles básico y avanzado, acompañados de fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio. Además, incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y el estiramiento, que son tan importantes para evitar lesiones musculares.

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