EDUCA EL TEU CERVELL

EDUCA EL TEU CERVELL

APRÈN COM FUNCIONA I COM OPTIMITZAR-LO PER GAUDIR UNA VIDA MÉS PLENA

BUENO, DAVID

20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Any d'edició:
2024
Matèria
Medicina
ISBN:
978-84-19259-72-1
Pàgines:
328
Enquadernació:
RUSTEGA
20,90 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata

Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos i reeducar-nos? Descobriu com aprèn el nostre cervell i com optimitzar el nostre creixement mental. Conèixer la manera com es forma i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo, tant per a nosaltres mateixos com també per als nostres fills o estudiants. El cervell és l'òrgan del pensament on es gestionen tots els comportaments. Ens permet adquirir coneixements i experiències noves i dotar-los de significat, especialment emocional, alhora que van modificant com percebem i ens relacionem amb l'entorn i amb nosaltres mateixos. El cervell també és la seu dels somnis, i a través de la seva activitat podem imaginar tants futurs possibles com vulguem -o com puguem. Però la nostra ment i el nostre cervell no són fixos i sempre poden créixer i ampliar horitzons. En les pàgines d'aquest assaig divulgatiu trobarem per què cal continuar creixent, quins avantatges cognitius comporta fer-ho i com ho podem optimitzar per assolir una vida més digna i empoderada si entenem com és el cervell, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment.

Articles relacionats

  • ¿POR QUÉ SOÑAMOS?
    JANDIAL, RAHUL
    "«Este libro te cambiará la vida.» Lewis Howes ...
    Disponibilitat immediata

    20,95 €

  • MENTES GENIALES
    DE LA PIEDRA WALTER, MARIO
    ¿Puede explicar la neurociencia la genialidad de los grandes artistas? De Dostoyevski a Borges, de Kandinski y Van Gogh a Frida Kahlo, Andy Warhol o Leonora Carrington, las obras de grandes creadores a los que admiramos estuvieron marcadas por sus condiciones mentales. Con la intención de esclarecer cuánto hay de cierto en esta afirmación, el neurólogo y apasionado de las human...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • RESETEA TU MENOPAUSIA
    PELZ, DRA. MINDY
    Una guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar una vida que acompañe los cambios que ocurren en tu interior, un estilo de vida que honre la sabiduría que tiene dentro tu cuerpo». – Dra. Mindy Pelz ¿Has encontrado dificultades en tus años de ...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    ARPONEN, SARI
    Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fue...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • CÓMO LLEGAR JOVEN A VIEJO
    GUZMÁN GARCÍA, RAFAEL
    "La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. ...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • TUS HORMONAS IMPORTAN
    PUERMA, JOAQUÍN
    Este libro te invita a comprender el poder de tus hormonas y cómo influyen en la pérdida de peso, la absorción de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bien. Descubrirás cómo con ajustes simples en tus hábitos diarios puedes lograr un equilibrio hormonal que mejore tu calidad de vida. Aprenderás sobre súperalimentos que refuerzan tu equilibrio hormonal, disruptores endocrin...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

Altres llibres de l'autor

  • EL CERVELL DE L'ADOLESCENT
    BUENO, DAVID
    David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un discurs únic que ens ajuda a entendre com és i com madura el cervell dels adolescents, quin sentit vital té aquest període tan crucial i rellevant per a la nostra espècie i quines ...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • CERVELL DE L'ADOLESCENT, EL (E.LIMITADA)
    BUENO, DAVID
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

  • CEREBRO DEL ADOLESCENTE, EL
    BUENO, DAVID
    ¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por qué en su habitación reina el desorden? Los adolescentes son diferentes porque también lo es su cerebro: más fuerte y, al mismo tiempo, más vulnerable que en cualquier otra e...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

  • EDUCA EL TEU CERVELL (EDICIÓ LIMITADA)
    BUENO, DAVID
    El cervell és l'òrgan del pensament on es gestionen tots els comportaments. Ens permet adquirir coneixements i experiències noves i dotar-los de significat, especialment emocional, alhora que van modificant com percebem i ens relacionem amb l'entorn i amb nosaltres mateixos. El cervell també és la seu dels somnis, i a través de la seva activitat podem imaginar tants futurs poss...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    12,95 €

  • EDUCA TU CEREBRO
    BUENO, DAVID
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    12,95 €

  • L'ART DE PERSISTIR
    BUENO, DAVID
    A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com funciona el nostre cervell davant d'allò que és desconegut, quines emocions ens travessen en aquests moments i com intentem anticipar-nos i reaccionar. Un mirall per prendre consciència que la manera com ...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    19,50 €