EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES

HANH, THICH NHAT

16,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Any d'edició:
2021
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-493-3829-8
Pàgines:
304
16,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Afegir a favorits
Enviar això a un amic

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

Articles relacionats

  • EL LIBRO DE LA ALEGRÍA
    EL LIBRO DE LA ALEGRÍA
    LAMA, DALÁI / TUTU, DESMOND / ABRAMS, DOUGLAS
    El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos -o como ellos dirían, «gracias a ellos»- son dos de las personas más alegres del planeta. En abril del año 2015, el arzobispo Tutu viajó...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar
  • EL ARTE DE SABER PERDONAR
    EL ARTE DE SABER PERDONAR
    DALAI LAMA
    "El líder espiritual budista muestra su lado más vulnerable y nos revela las claves del perdón para que podamos gestionar el sufrimiento y vivir una vida plena, digna y libre. ...
    Disponibilitat immediata

    18,00 €

    Comprar
  • GORAKSASATAKA Y YOGABIJA
    GORAKSASATAKA Y YOGABIJA
    GORAKSANATHA
    Hablar de yoga nos lleva irremediablemente a pensar en posturas físicas. También en meditación. Parecería que la tradición de posturas yóguicas tiene su exponente más importante en el hathayoga, una tradición que se remonta a unos mil años atrás. Sin embargo, entre esa tradición y la práctica contemporánea de yoga existen discrepancias y transformaciones que dan cuenta de la gr...
    Disponibilitat immediata

    18,00 €

    Comprar
  • CORAJE DE SER, EL
    CORAJE DE SER, EL
    CAVALLÉ, MÓNICA
    Todos experimentamos momentos de plenitud vinculados a la expresión directa y auténtica de nosotros mismos. Estos momentos permiten intuir lo que puede ser una vida en la que no meramente se existe, sino en la que se vive en todo el sentido de esta palabra. Esta vida solo es posible cuando sabemos quiénes somos, cuando nos conocemos a nosotros mismos de modo experiencial. ...
    Disponibilitat immediata

    20,00 €

    Comprar
  • BUDISMO ZEN
    BUDISMO ZEN
    R. PASZIEWICZ, JOSHUA
    El budismo zen ocupa un espacio único entre las grandes religiones del mundo. Durante milenios, ha interesado a los buscadores espirituales por su profundo entendimiento de la condición humana y su camino directo hacia el despertar. En medio de las exigencias de la vida moderna, fuente de estrés y descontento, Budismo zen nos ofrece un punto de partida hacia una existencia más...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar
  • MISTICISMO CELTA
    MISTICISMO CELTA
    LONG, TRACIE
    Las legendarias prácticas espirituales y tradiciones mágicas de los celtas están basadas en la naturaleza, y sus elaborados rituales folclóricos se celebran en las islas británicas desde hace siglos. En el mundo actual, es fácil sentirse desconectado, pero las prácticas celtas nos ayudarán a orientarnos a través de los misterios de la naturaleza. Con las lecciones de este lib...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • LA MUERTE ES UNA ILUSIÓN
    LA MUERTE ES UNA ILUSIÓN
    HANH, THICH NHAT
    «Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. Pero Buda lo comprendió de forma muy diferente: la vida y la muerte no son más que nociones ilusorias. No son reales.»El monje budista Thich Nhat Hanh, que ha escrito estas páginas basándose en su prop...
    Disponibilitat immediata

    16,00 €

    Comprar
  • MIEDO
    MIEDO
    HANH, THICH NHAT
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la p...
    Disponibilitat immediata

    16,00 €

    Comprar
  • VOLVIENDO A CASA
    VOLVIENDO A CASA
    HANH, THICH NHAT
    En un proceso enriquecedor para ambas tradiciones, Thich Nhat Hanh se acerca al cristianismo desde el budismo para subrayar sus profundas afinidades y la universalidad de su común mensaje de paz y amor. El maestro afirma: «La redención y la resurrección no son palabras ni objetos de creencia, sino nuestra práctica diaria. Practicamos de tal modo que  Buda nace en cada momento d...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    16,00 €

  • FIDELIDAD
    FIDELIDAD
    HANH, THICH NHAT
    Thich Nhat Hanh nos ofrece consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Una guía para aportar al lector una mayor comprensión del amor y cómo puede ser nuestra mayor alegría o ?cuando se confunde con el deseo y el apego? nuestro mayor sufrimiento. Comprendiendo las raíces de nuestro sufrimiento y aprendiendo a desarrollar una comprensión profunda de nosotros mis...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    14,00 €

  • LA PAZ ESTÁ EN TU INTERIOR
    LA PAZ ESTÁ EN TU INTERIOR
    HANH, THICH NHAT
    En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se sentó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Bud...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    15,00 €

  • UN GUIJARRO EN EL BOLSILLO
    UN GUIJARRO EN EL BOLSILLO
    HANH, THICH NHAT
    En este libro, el monje vietnamita Thich Nhat Hanh, uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo, pone al alcance de los niños las enseñanzas de Buda y les propone diversas prácticas ?como la de la piedrecita en el bolsillo, que deben sostener en la mano cada vez que algo les haga infelices? con el fin de que vuelvan a sentirse tranquilos. Son prácticas que pueden...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    12,90 €