EL EQUILIBRIO PERFECTO

EL EQUILIBRIO PERFECTO

CUIDA TUS HORMONAS DESDE LA MICROBIOTA

LEÓN, MARTA

22,90 €
IVA inclós
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Editorial:
LUNWERG EDITORES
Any d'edició:
2025
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-10378-39-1
Pàgines:
240
Enquadernació:
RUSTEGA
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"¿Sabías que el acné, el síndrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrían estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino?

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