EL NUEVO LIBRO DEL YOGA

EL NUEVO LIBRO DEL YOGA

GUIA PRÁCTICA PARA EJERCITAR TU EQUILIBRIO FÍSICO Y MENTAL

YOGA VEDANTA, CENTRO SIVANANDA

20,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
RBA PUBLICACIONES
Any d'edició:
1999
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-7901-499-5
Pàgines:
192
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
INTEGRAL
20,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari

La guía más completa para la práctica del yoga, que abarca todos los aspectos de esta milenaria disciplina,
con claras instrucciones e ilustraciones paso a paso. Indicada tanto para principiantes como para expertos. El nuevo
libro del yoga ha sido elaborado siguiendo las enseñanzas de Swami Vishnu-devananda, pionero en Occidente de la
práctica del yoga y fundador de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta, máximas autoridades en hatha y raja yoga.

Articles relacionats

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman ...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

  • MALA NUTRICIÓN POR CONFUSIÓN
    BERTHOU, ANTHONY
    Todos tenemos en mente algunas falsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redes sociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: «No más de tres huevos a la semana». «El zumo de frutas equivale a una fruta». «Los suplementos alimenticios son indispensables». «El aguacate es un alimento ideal». «Todo lo ecológico es b...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

  • DESINCRONIZADOS
    ARÓSTEGUI SOLOMKA, MARIANA
    Tu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios garantizaron la salud y la supervivencia humana. La luz artificial, el estrés crónico, la alimentación industrializada o la exposición a tóxicos ambientales son algunos de los factores que han desajustad...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • EQUILIBRA TU CORTISOL
    WRIGHT, MARINA
    Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrat...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • METABOLISMO EMOCIONAL
    DRA. H. MARÍN,
    FATIGA SOSTENIDA, SUEÑO FRAGMENTADO, INFLAMACIÓN PERSISTENTE LA HUELLA DE UN CUERPO ATRAPADO EN UN ESTADO CRÓNICO DE SUPERVIVENCIA. No solo se trata de una hormona desajustada ni de una genética adversa. Es una biología leída fuera de contexto, haciendo lo que puede para adaptarse a la vida que llevamos. La Dra. Haylen Marín parte de una idea poco explorada: el cuerpo tiene ...
    Disponibilitat immediata

    17,95 €

  • OPTIMIZA TU METABOLISMO (EDICIÓN LIMITADA)
    BELAUSTEGUI, ISABEL
    Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedades tan graves como el cáncer, subyace una rigidez metabólica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos. Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteína o a la grasa según las circunstancias, una ali...
    Disponibilitat immediata

    9,95 €