GRASAS Y ACEITES SALUDABLES

GRASAS Y ACEITES SALUDABLES

BLASCO GIMENO, MERCEDES

20,00 €
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Editorial:
RBA INTEGRAL
Any d'edició:
2019
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-9118-192-7
Pàgines:
160
Enquadernació:
RUSTEGA
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as grasas, así en general y sin matices, son el patito feo de la dietética. Décadas de operaciones bikini han demonizado un grupo nutricional que compone más de la cuarta parte del organismo de una persona saludable, y casi una tercera parte de las calor

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