LA ANSIEDAD

LA ANSIEDAD

ROJAS, ENRIQUE

6,95 €
IVA inclós
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Editorial:
TEMAS DE HOY, S.A.
Any d'edició:
2012
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-9998-170-3
Pàgines:
240
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
PRÁCTICOS. VIVIR MEJOR
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La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Enrique Rojas nos da las claves para detectar la ansiedad y superarla.

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