LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

ELEVA TU RENDIMIENTO, POTENCIA TU SALUD Y VIVE MEJOR

BOUARFA (@NUTRASTREAM), MATHIEU

20,95 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata
Editorial:
MONTENA
Any d'edició:
2025
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-10396-88-3
Pàgines:
352
Enquadernació:
RUSTEGA
20,95 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata

¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?
¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel?
¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra dieta y nuestro estilo de vida nos abocan al estrés, al cansancio y al envejecimiento, y nuestro organismo necesita un empujoncito para funcionar a pleno rendimiento y prevenir enfermedades. Es aquí donde entra en juego el maravilloso potencial de la salud natural. El bioquímico Mathieu Bouarfa, pionero en la investigación sobre los complementos alimenticios, comparte todo lo que debes saber sobre más de 150 supernutrientes, plantas y otros principios activos que van a revolucionar tu salud y tu bienestar. Descubre en esta guía imprescindible cuáles son y cómo debes tomarlos para mejorar todos los aspectos de tu vida.Descubre todos los beneficios de los complementos alimenticios:
- Mejora tu memoria y capacidad de atención.
- Fortalece

Articles relacionats

  • MUCHO MÁS QUE PECHUGA Y LECHUGA
    PALACIOS (@GAZPACHODEPOLEO), JULIA
    ¿Alguna vez te has sentido «sana» por pedir una ensalada en vez de un plato de pasta? ¿O has pensado que te estabas «portando fatal» por pedir postre y que ir al gimnasio «compensaba» la pizza del viernes por la noche? Si alguna vez has pensado que «lo estás haciendo mal», este libro es para ti. La comida no entiende de moralidad. Es esencial para vivir, pero no tiene por qué c...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • DAME VENENO QUE QUIERO VIVIR
    SALA BUFILL, LETICIA
    Una aguda reflexión sobre el fenómeno social en el que se ha convertido la cultura del skincare. La cara se ha convertido en una superficie de control, en la prueba del tiempo... o de su negación. Este no es un ensayo sobre cremas ni rituales de bienestar, sino sobre lo que ocurre cuando nos miramos al espejo con una nueva arruga y un pensamiento intrusivo que también es nuevo....
    Disponibilitat immediata

    14,90 €

  • MUJERES DE HIERRO
    BOTICARIA GARCÍA, BOTICARIA GARCÍA / BUTRAGUEÑO, JAVIER
    Si estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés  preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde sale esta niebla mental? ¿Por qué hay días en los no puedo con la vida?». Este libro es un abecedario de supervivencia metabólica: (de la A de Abdomen a la Z de Zzzz… sueño pasando C de Complementos alimenticios) donde descubrirás...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • REGETARIANOS
    JOTA MANIFESTO,
    Comer puede ser un acto político, espiritual, biológico y ecológicoEl Regetarianismo no es una moda pasajera ni una dieta más en el catálogo infinito de etiquetas nutricionales. Es una filosofía vital que busca restablecer el vínculo entre el ser humano, su cuerpo y la tierra que lo alimenta. En una época donde comer se ha vuelto un acto automatizado, desconectado y, a menudo, ...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • MALA NUTRICIÓN POR CONFUSIÓN
    BERTHOU, ANTHONY
    Todos tenemos en mente algunas falsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redes sociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: «No más de tres huevos a la semana». «El zumo de frutas equivale a una fruta». «Los suplementos alimenticios son indispensables». «El aguacate es un alimento ideal». «Todo lo ecológico es b...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman ...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €