MI CURSO DE ANTIGIMNASIA®

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DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGÍA Y BIENESTAR EN CLASE, EN CASA O EN EL

BERTHERAT, THÉRÈSE / BERTHERAT, MARIE

18,00 €
IVA inclós
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Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Any d'edició:
2018
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-493-3485-6
Pàgines:
128
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
CUERPO Y SALUD
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Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:


? Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.
? Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.
? Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado.

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