MIS EJERCICIOS GYM AGILIDAD MENTAL

MIS EJERCICIOS GYM AGILIDAD MENTAL

MÁS DE 70 EJERCICIOS PARA ESTIMULAR TU CEREBRO

NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS

11,50 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata
Editorial:
LAROUSSE
Any d'edició:
2023
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-19436-05-4
Pàgines:
160
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
LAROUSSE>Libros Ilustrados/ Prácticos>Oc
11,50 €
IVA inclós
Disponibilitat immediata

Una manera eficaz de ejercitar nuestra agilidad mental para responder mejor a los retos que se nos presentan en el día a día.
Este libro propone multitud de ejercicios, tests, juegos, enigmas y pasatiempos, distribuidos en tres niveles de dificultad, que te permitirán progresar a tu ritmo. Al presentar cada reto, se señala la aptitud que habrás potenciado al resolverlo. Después de anotar la puntuación obtenida en cada nivel, serás consciente de tus puntos fuertes y tus puntos débiles. Y al final podrás comprobar lo mucho que has avanzado gracias a la ejercitación.
¡Y es que no se trata solo de jugar, sino también de descubrir el rendimiento de nuestro cerebro!

Articles relacionats

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman ...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

  • MALA NUTRICIÓN POR CONFUSIÓN
    BERTHOU, ANTHONY
    Todos tenemos en mente algunas falsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redes sociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: «No más de tres huevos a la semana». «El zumo de frutas equivale a una fruta». «Los suplementos alimenticios son indispensables». «El aguacate es un alimento ideal». «Todo lo ecológico es b...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

  • DESINCRONIZADOS
    ARÓSTEGUI SOLOMKA, MARIANA
    Tu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios garantizaron la salud y la supervivencia humana. La luz artificial, el estrés crónico, la alimentación industrializada o la exposición a tóxicos ambientales son algunos de los factores que han desajustad...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • DIETA ANTIINFLAMATORIA
    ARRANZ IGLESIAS, LAURA ISABEL
    ¿SABÍAS QUE LA INFLAMACIÓN SILENCIOSA PUEDE ESTAR DETRÁS DE TU CANSANCIO, DOLORES ARTICULARES, DIGESTIÓN PESADA O PROBLEMAS DE PIEL? "Dieta antiinflamatoria" es la buena noticia que estabas esperando, puesto que una alimentación adecuada puede ayudarte a reducir esta inflamación y a recuperar tu bienestar. En este libro descubrirás cómo los alimentos no solo nutren, sino que t...
    Disponibilitat immediata

    22,95 €

  • EQUILIBRA TU CORTISOL
    WRIGHT, MARINA
    Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrat...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • EL PODER DE LA SUPLEMENTACIÓN
    FERNÁNDEZ, ODILE
    Vuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida.Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. Pero ¿cómo saber cuál es el más adecuado par...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €

Altres llibres de l'autor

  • MIS EJERCICIOS GYM JUEGOS DE PALABRAS
    NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS
    Más de 70 juegos de palabras para explorar y disfrutar del lenguaje de manera creativa y desafiante.Con tres niveles de dificultad, estos juegos profundizan en el conocimiento del lenguaje, enriquecen la comprensión lingüística, amplían el vocabulario y mejoran la capacidad de comunicación. Todo el mundo puede comprobar su nivel mediante un sencillo cálculo de la puntuación. ...
    Disponibilitat immediata

    11,50 €

  • MIS EJERCICIOS GYM RAZONAMIENTO
    NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS
    Una manera eficaz de "trabajar" el razonamiento, para desarrollar explicaciones y argumentaciones cada vez más sólidas y concluyentes. Este libro propone multitud de ejercicios, tests, juegos, enigmas y pasatiempos, distribuidos en tres niveles de dificultad, que permitirán que progreses a tu ritmo. Al principio de cada reto se señala el «objeto del juego», es decir, el tipo de...
    Disponibilitat immediata

    11,50 €

  • CREA! AMB GARGOTS
    NAVARRO SIMON, ÀNGELS
    La neuroeducació promou la creativitat com un pilar fonamental del procés d'aprenentatge. Aquest enfocament pretén formar individus dotats d'habilitats per enfrontar-se als reptes de la vida. Així doncs, és necessari nodrir la motivació i la curiositat dels infants, fomentar la llibertat i proporcionar els mitjans necessaris per a l'exploració, l'experimentació i l'expressió au...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    5,90 €

  • CREA! AMB OBJECTES
    NAVARRO SIMON, ÀNGELS
    La neuroeducació promou la creativitat com un pilar fonamental del procés d'aprenentatge. Aquest enfocament pretén formar individus dotats d'habilitats per enfrontar-se als reptes de la vida. Així doncs, és necessari nodrir la motivació i la curiositat dels infants, fomentar la llibertat i proporcionar els mitjans necessaris per a l'exploració, l'experimentació i l'expressió au...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    5,90 €

  • CREA! AMB EMPREMTES
    NAVARRO SIMON, ÀNGELS
    La neuroeducació promou la creativitat com un pilar fonamental del procés d'aprenentatge. Aquest enfocament pretén formar individus dotats d'habilitats per enfrontar-se als reptes de la vida. Així doncs, és necessari nodrir la motivació i la curiositat dels infants, fomentar la llibertat i proporcionar els mitjans necessaris per a l'exploració, l'experimentació i l'expressió au...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    5,90 €

  • CREA! AMB FORMES
    NAVARRO SIMON, ÀNGELS
    La neuroeducació promou la creativitat com un pilar fonamental del procés d'aprenentatge. Aquest enfocament pretén formar individus dotats d'habilitats per enfrontar-se als reptes de la vida. Així doncs, és necessari nodrir la motivació i la curiositat dels infants, fomentar la llibertat i proporcionar els mitjans necessaris per a l'exploració, l'experimentació i l'expressió au...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    5,90 €