NO HAGAS DIETA NUNCA MÁS

NO HAGAS DIETA NUNCA MÁS

RECETAS SALUDABLES QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA

FIT HAPPY SISTERS / FIT HAPPY SISTERS

17,90 €
IVA inclós
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Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A.
Any d'edició:
2015
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-270-4212-4
Pàgines:
192
Enquadernació:
RUSTEGA
17,90 €
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¿Quién no ha hecho régimen alguna vez?

Para que lleves una vida saludable no es necesario pasar hambre. Ahora ya puedes perder kilos sin hacer DIETA NUNCA MÁS.

Ani y Sara (Fit Happy Sisters) te enseñan a vivir de forma sana para estar a gusto con tu cuerpo sin dejar de disfrutar del placer de la comida.

En este libro encontrarás las claves para alimentarte bien. Recetas deliciosas, nutritivas y fáciles de preparar para que no tengas que renunciar a los bizcochos, tartas, pizzas, crêpes o salsas.

Porque comer sano no tiene por qué ser aburrido

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