NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE

NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE

LA MEDICINA NUTRICIONAL Y ORTOMOLECULAR APLICADA A LA SALUD Y AL EQUILIBRIO MENT

HOLFORD, PATRICK

28,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Editorial:
ROBINBOOK
Any d'edició:
2013
Matèria
Cuina
ISBN:
978-84-9917-324-5
Pàgines:
432
Enquadernació:
RUSTEGA
28,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat

El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmente está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demo strado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar su memoria y mantener joven su mente. Una correcta combinación de nutrientes funciona mucho mejor que el uso de fármacos, y sin producir efectos secundarios...

Articles relacionats

  • 500 RECETAS DE SUSHI (2024)
    CAROLINE BENNETT
    El sushi, elaborado con arroz japonés condimentado y sorprendentes combinaciones de pescado fresco, marisco, tofu y verduras, supone un tentempié deliciosamente sano para disfrutar en cualquier momento del día. Este libro ofrece datos detallados sobre los utensilios y los ingredientes más empleados, así como los condimentos precisos. Una colección amena de carácter temático co...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • 500 APERITIVOS (2024)
    SUSANNAH BLAKE
    * Un compendio de aperitivos que ofrece recetas sencillas y fáciles de preparar. * Aperitivos para cada ocasión: elegantes canapés para servir en un cóctel, divertidas porciones de pizza para fiestas infantiles, entrantes sofisticados para antes de la cena o bocados saludables bajos en calorías para las veladas nocturnas. * Una enorme variedad de ideas para preparar aperitivos:...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • 500 CÓCTELES (2024)
    WENDY SWEETSER
    * Una colección amena de carácter temático con 500 recetas en cada volumen. * Éstas exquisitas, muy claras y fáciles de seguir. Con información detallada sobre aspectos fundamentales: técnicas, equipo, ingredientes e ideas de presentación. * Los cócteles proporcionan la oportunidad de ser creativo con las bebidas. Imagine preparar en casa los cócteles que solamente ha probado...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • 500 ENSALADAS (2024)
    SUSANNAH BLAKE
    Una amplia y tentadora colección de ensaladas tibias y frías perfecta para cualquier ocasión, ya sea para un almuerzo ligero, un plato completo o guarnición. Las deliciosas recetas combinan maravillosos sabores como los de la mozzarella, el tomate y la albahaca en la ensalada caprese; o los del chile, la menta y el ajo en ensalada de buey con albahaca tailandesa. 500 recetas cl...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • 500 PANES (2024)
    CAROL BECKERMAN
    ¿Hay algo más apetecible y reconfortante que el olor del pan recién horneado? Pocas actividades culinarias son tan satisfactorias como amasar, dejar fermentar la masa y esperar a que la cocina se inunde del aroma del pan. En este completo compendio sobre el pan, hallará una extensa introducción que pone énfasis en el horneado: cómo usar la levadura, cómo trabajar la masa, cómo ...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

  • 500 ZUMOS Y BATIDOS (2024)
    CHRISTINE WATSON
    * Repleto de una gran variedad de frutas y sabores, este compendio combina nuevas ideas para zumos y refrescos, con numerosos consejos para sazonar, espesar y endulzar sus bebidas. * Una gran variedad de los combinados preferidos de todos los tiempos. * Desde desayunos saciantes a caprichos veraniegos, con datos sobre utensilios, técnicas, ingredientes y sugerencias para divers...
    Disponibilitat immediata

    10,00 €

Altres llibres de l'autor

  • MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    HOLFORD, PATRICK
    UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZO En la actualidad la medicina ha vuelto a destacar la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana ...
    Disponibilitat immediata

    9,95 €

  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZON 2 ED.
    HOLFORD, PATRICK
    Las enfermedades coronarias son una de las mayores amenazas para la salud. En Ayudas naturales para el corazón, Patrick Holford muestra cómo una dieta sana y equilibrada puede ser la mejor defensa para tu corazón. ¿Cómo funciona tu sistema cardiovascular? ¿Cuáles son los mayores enemigos de tu corazón? ¿Y sus mayores aliados? ?¿Cuáles son los mayores factores de riesgo para las...
    Consultar disponibilitat. Anar formulari

    14,00 €

  • DIGESTIÓN ÓPTIMA
    HOLFORD, PATRICK
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que a...
    Consultar disponibilitat

    11,95 €