¿POR DÓNDE SE SALE?

¿POR DÓNDE SE SALE?

EDICIÓN LIMITADA A PRECIO ESPECIAL

GONZALEZ, ANABEL

8,95 €
IVA inclós
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Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Any d'edició:
2025
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-08-29762-8
Pàgines:
288
Enquadernació:
RUSTEGA

"¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro.

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