YOGA PARA CORREDORES

YOGA PARA CORREDORES

WILLIAMSON, LEXIE

25,00 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat. Anar formulari
Editorial:
PAIDOTRIBO, S.A.
Any d'edició:
2015
Matèria
Dietes i nutrició
ISBN:
978-84-9910-513-0
Pàgines:
224
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
Yoga
25,00 €
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Esta obra es un recurso práctico, funcional, escrito como un manual de entrenamiento. Cada postura, cada técnica de respiración o de recuperación se relaciona directamente con su efecto en la carrera.

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