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  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    COMAS , SYLVIA : KOSTER , FRITS : VAN DEN BRINK , ERIK
    Este libro combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspectos más profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Esta guía paso a paso te invita a explorar cada tema a través de diversos ejercicios, a tu ritmo y según tus necesidades actuales. Incluye complementos que acompañan la lectu...
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