Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: comas sylvia

2 resultados

  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    COMAS , SYLVIA : KOSTER , FRITS : VAN DEN BRINK , ERIK
    Este libro combina el camino de la atención plena con la práctica de la compasión, que nos permite asumir nuestros aspectos más profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Esta guía paso a paso te invita a explorar cada tema a través de diversos ejercicios, a tu ritmo y según tus necesidades actuales. Incluye complementos que acompañan la lectu...
    Solo 1 en stock

    20,90 €

  • BURBUJAS DE PAZ
    COMAS, SYLVIA
    Un libro de Mindfulness para niños y familias. Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños. Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse en ta...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €