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Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO, S.A. / Colección : Pilates

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FASCIA EN MOVIMIENTO

LARKAM, ELIZABETH

Una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia, un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios del Pilates, para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertorio de ejercicios desarroll...

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PILATES. MANUAL COMPLETO DEL MÉTODO PILATES (CARTONÉ FLEXIBLE).

ISACOWITZ, RAEL.

Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios se agrupan por aparatos y, a su vez, para cada uno de ellos, por regiones corpora...

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