AYUNAR ES FÁCIL

AYUNAR ES FÁCIL

SIMONSOHN, BARBARA

12,00 €
IVA incluido
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Editorial:
OBELISCO, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-9111-425-3
Páginas:
112
12,00 €
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Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior» (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión

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