CONSIGUE UNA MEMORIA DE ELEFANTE

CONSIGUE UNA MEMORIA DE ELEFANTE

TÉCNICAS, EJERCICIOS Y TRUCOS INFALIBLES

VERGARA, MIGUEL ÁNGEL / BEA, JOSÉ MARÍA

17,90 €
IVA incluido
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Editorial:
TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-9998-585-5
Páginas:
216
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
SIN COLECCION
17,90 €
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La memoria es un instrumento fundamental en todos los ámbitos y etapas de la vida, y la sobreinformación que nos rodea en el mundo actual nos «satura» muchas veces y nos hace perder capacidad de concentración y memorización. Este libro pretende poner remedio a esto a través de técnicas, trucos, ejercicios y motivación dirigidos a todos los que quieran mantener su memoria a pleno rendimiento: desde estudiantes y opositores hasta personas de mediana edad que no quieren padecer deterioro cognitivo.

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