CÓRRER, MENJAR, VIURE

CÓRRER, MENJAR, VIURE

LA INCREÏBLE HISTÒRIA D'UN CORREDOR LLEGENDARI

JUREK, SCOTT / FRIEDMAN, STEVE

18,90 €
IVA incluido
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Editorial:
ANGLE EDITORIAL
Año de edición:
2013
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-15695-23-3
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
INSPIRA
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Durant dues dècades Scott Jurek ha dominat el duríssim món de les ultramaratons i ha guanyat diverses vegades les curses més llargues, prestigioses i extremes: Hardrock, Badwater, Spartathlon i Western States, en la qual s'ha imposat en set edicions consecutives. A més, l'any 2010 va establir el rècord dels Estats Units de 24 hores amb una distància de 266 km, l'equivalent a córrer sis maratons i mitja en un sol dia.
Farcit de colpidores històries de resistència, d'informació útil per a qualsevol corredor i de consells pràctics --incloent receptes veganes pròpies--, Córrer, menjar, viure et motivarà per arribar «més enllà de la teva marca», reflexionar sobre l'alimentació i explorar els teus límits personals.
«Un home --i una història-- com cap altre.» (Christopher McDougall, autor de Nascuts per córrer)
«Jurek ens revela els secrets més importants que un corredor pot aprendre.» (Amby Burfoot)
Scott Jurek és un dels corredors protagonistes del bestseller mundial Nascuts per córrer.

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