DE LA BOCA A TU SALUD

DE LA BOCA A TU SALUD

8 CLAVES PARA CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, EL PESO Y LOS PICOS DE INSULINA

QUINTAS, ÁNGELA

10,95 €
IVA incluido
Solo 1 en stock
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-08-31393-9
Páginas:
304
Encuadernación:
RUSTEGA

"¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estrés, la inflamación, los síntomas de la menopausia o la migraña con la alimentación? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrará que sí.

Artículos relacionados

  • HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
    FERNÁNDEZ, ODILE
    "¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades auto...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    "Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. ...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

  • EL REVOLUCIONARIO MUNDO DE LOS PROBIÓTICOS
    OTERO, OLALLA
    "La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven en tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente has oído hablar de su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos? ...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

  • LA INFLAMACIÓN NO ES LA CUESTIÓN
    VELASCO, MIREIA
    Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicas que muchos prometen y soluciona el problema desde la raíz. Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologías intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamación, uno de los problemas de salud más comunes y base de muchas otras enfermedades crónicas, ...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

  • DE LA BOCA A TU SALUD
    QUINTAS, ÁNGELA
    "¿Se pueden mejorar el insomnio, la ansiedad, el estrés, la inflamación, los síntomas de la menopausia o la migraña con la alimentación? Este libro, escrito en un lenguaje ameno y entretenido, te demostrará que sí. ...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

  • MAGNESIO
    HUGO, PHIL
    Este mineral participa en el 80% del funcionamiento del metabolismo, incluyendo la producción de energía, la síntesis de proteínas, hormonas y la regulación de las funciones neuromusculares y cardiovasculares. Phil Hugo detalla de forma didáctica las fuentes dietéticas de magnesio, destacando alimentos ricos en este mineral, como frutos secos, semillas, legumbres y verduras de ...
    Solo 1 en stock

    20,95 €

Otros libros del autor

  • DE LA BOCA A TU SALUD
    QUINTAS, ÁNGELA
    Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas son iguales. Incluye mucha información práctica sobre la hidratación y la importancia del metabolismo y del ejercicio moderado, y tambi...
    Solo 1 en stock

    19,90 €

  • ¿POR QUÉ ME DUELE LA TRIPA?
    QUINTAS, ÁNGELA
    De la mano de una gran prescriptora con muchos años de consulta en temas de nutrición, adelgazamiento y reparación digestiva, este libro es una herramienta práctica y poderosa que resolverá de forma sencilla muchas dudas relacionadas con la alimentación y la salud. Entender qué es la microbiota, cómo actúan las bacterias, qué alimentos te sientan bien y por qué, cómo combatir e...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTIÓN
    QUINTAS, ÁNGELA
    Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona f...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE
    QUINTAS, ÁNGELA
    ¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:1. Los fund...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • PACK: ADELGAZA PARA SIEMPRE + IMÁN CON LAS 5 REGLAS DEL PLAN
    QUINTAS, ÁNGELA
    Consultar disponibilidad

    17,90 €

  • ADELGAZA PARA SIEMPRE
    QUINTAS, ÁNGELA
    Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el público demanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable. Ángela Quintas, licenciada en Ciencias Químicas y máster en Dietética y Nutrición Humana con más de dos décadas de experiencia, muy conocida ...
    Consultar disponibilidad

    17,90 €