ESTAR EN EL MUNDO

ESTAR EN EL MUNDO

LA NECESIDAD DE LA MEDITACIÓN

PERAGÓN, JULIÁN

15,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
KAIROS, S.A.
Año de edición:
2021
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-9988-957-3
Páginas:
224
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
SABIDURIA PERENNE
15,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

De las crisis personales (y colectivas) que nos sacuden es posible destilar una ética fuerte, reparadora y liberadora para estar en el mundo con los pies en la tierra, la cabeza clara y el corazón abierto. Este libro es una invitación a vivir la experiencia meditativa como un gesto radical de afrontar nuestros pesares y fantasías.

Artículos relacionados

  • EL VIATGE DE LES DIETES
    FREDDY MAS / ANA SIRVENT
    Una eina imprescindible per a aquells que busquen transformar la seua relació amb l’alimentació de manera conscient i saludable. En un món saturat d’informació, on els mites i les dietes sense fonament abunden, Menja salut! Un viatge per la nutrició es presenta com una eina imprescindible per a aquells que busquen transformar la seua relació amb l’alimentació de manera conscien...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    "En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida...
    En stock

    21,90 €

  • LA FATIGA POR AZÚCAR
    DR. SATORU YAMADA
    "¿Te invade el sueño después de comer? ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúcar», un problema causado por los picos y caídas bruscas de glucosa en sangre debido al consumo excesivo de carbohidratos, incluso en alimentos que parecen saludables. ...
    Solo 1 en stock

    16,95 €

  • EL GRAN NERVIO
    J. TRACEY, DR. KEVIN
    El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como la digestión, la frecuencia cardiaca, el estado de ánimo y el sistema inmunitario. Compuesto por 200.000 fibras nerviosas, envía miles de señales eléctricas por segundo entre el cerebro y los órganos más importantes. A pesar de su papel esencial en la vida, siglos de investigación científ...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

  • SUPERSANOS
    VISO, DR. MANUEL
    ¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones?¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación?¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol?¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño?El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformarán tu bienestar.En ...
    Solo 1 en stock

    19,90 €

  • CUIDA TU INTESTINO
    SCARLATA, KATE / RIEHL, MEGAN
    Una guía integral basada en la ciencia para vivir mejor con el Síndrome del Intestino IrritableEl Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a millones de personas en el mundo. Es también una enfermedad compleja, difícil de diagnosticar y que afecta a la calidad de vida de quienes conviven con ella. Con la llegada de las dietas bajas en FODMAP, la nutrición es uno de sus pri...
    Solo 1 en stock

    19,00 €

Otros libros del autor

  • LA SÍNTESIS DEL YOGA
    PERAGÓN, JULIÁN
    Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta ciencia milenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico que Patañjali describe en los Yoga-sûtras y que son una referencia para todo practicante. Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama); la actitud adecuada en l...
    Consultar disponibilidad

    16,50 €

  • MEDITACIÓN SÍNTESIS
    PERAGÓN, JULIÁN
    Consultar disponibilidad

    14,90 €