KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS

KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS

RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO

10,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2017
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-08-17368-7
Páginas:
192
10,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en cualquier parte!

Artículos relacionados

  • DALE VIDA A TU CEREBRO
    MARÍN, RAQUEL
    Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cóm...
    Solo 1 en stock

    12,95 €

  • LO IMPORTANTE ESTÁ EN TU MICROBIOTA
    PÉREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MÓNICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel...
    Solo 1 en stock

    17,95 €

  • CULTIVA LA TEVA FORÇA
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tendeix a provocar un declivi en la salut física i cognitiva en general. La bona notícia és que gran part d'aquesta pèrdua de massa muscular pot desaccelerar-se i fins i tot revertir-se en adults joves i ...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • EL LIBRO QUE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA NO QUIERE QUE LEAS
    SORINAS, ANDREA
    "¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos. ...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

  • EL SECRETO JAPONÉS DEL TÉ VERDE
    FORASTÉ ONUMA, IZUMI
    Izumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina (incluye recetas de comidas, bebidas y cosméticos) como en relación con la espiritualidad y el autoconocimiento.Las hojas del té verde eran consumidas en la medicina tradicional china ya desde hace má...
    En stock

    18,95 €

  • LA BRÚJULA METABÓLICA
    FROBÖSE, INGO
    "Por fin, en español, el gran libro del metabolismo en Europa. ...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

Otros libros del autor

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VERDADERA CALMA INTERIOR
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...
    Consultar disponibilidad

    12,95 €