MINDFULNESS MÁS PROFUNDO

MINDFULNESS MÁS PROFUNDO

EL NUEVO MÉTODO PARA REDESCUBRIR LA PAZ EN UN MUNDO CAÓTICO

WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY

21,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
PAIDOS IBERICA, S.A.
Año de edición:
2025
Materia
Cos i ment
ISBN:
978-84-493-4324-7
Páginas:
304
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
Divulgación
21,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

"Aplica los fundamentos ocultos del mindfulness para redescubrir la calma y recuperar el control de tu vida en este mundo caótico. 

Artículos relacionados

  • EL MURO DEL YO
    EL MURO DEL YO
    TAIGU, OSHO
    Sencillas prácticas budistas para liberarte de tus preocupaciones y aprender a cultivar una mente serena y en paz. ¿Cómo puedes liberarte de los pensamientos angustiantes? «Solo suceden cosas que me hacen sufrir». «Aún me arrepiento por algo que sucedió en el pasado». «No sé para qué vivo, me quiero morir». El reconocido monje budista Gensho Taigu explica en El muro del yo que ...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

    Comprar
  • INTERIORES PARA COLOREAR
    INTERIORES PARA COLOREAR
    DE LAS CASES,ZOE
    Un diario de colores y emociones. Un viaje a través de una selección de interiores de creadores que amo y que me inspiran. Toma tus lápices de colores o una paleta de acuarela y deja que tu mente vague al ritmo de los colores. ...
    Solo 1 en stock

    25,95 €

    Comprar
  • PARIS PARA COLOREAR
    PARIS PARA COLOREAR
    DE LAS CASES, ZOE
    Un diario de colores y emociones. Un viaje a través de una selección de imágenes de los más grandes amantes de París, a quienes quiero y que me inspiran. Toma tus lápices de colores o una paleta de acuarela y deja que tu mente vague al ritmo de los colores. ...
    Solo 1 en stock

    25,95 €

    Comprar
  • HUELE A LIMPIO
    HUELE A LIMPIO
    JIMÉNEZ (@HUELE.A.LIMPIO), ELISABET
    Pon fin al caos: la guía definitiva para tener un hogar limpio, organizado y en armonía. ¿Quieres poner fin al caos en tu casa, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría enfrentarte a las tareas domésticas de una manera más eficiente y encontrar una rutina ideal? ¿Cómo se puede conseguir un hogar limpio y ordenado con niños de por medio? ¿Con qué frecuencia hay que hacer...
    Solo 1 en stock

    20,90 €

    Comprar
  • INNSAEI, EL MAR INTERIOR
    INNSAEI, EL MAR INTERIOR
    GUNNSTEINSDOTTIR, HRUND
    "¿Despierta el poder de tu voz interior y descubre herramientas para vivir con más empatía, creatividad y una sabiduría sin límites. ...
    Solo 1 en stock

    18,00 €

    Comprar
  • EL CUERPO PERFECTO EN 4 HORAS
    EL CUERPO PERFECTO EN 4 HORAS
    FERRISS, TIMOTHY
    "Durante una década, Tim Ferriss invirtió miles de horas en probar cada nueva dieta, tratamiento y entrenamiento a su alcance para identificar las pocas cosas que realmente funcionan. De los centros de entrenamiento olímpico a los laboratorios clandestinos, de Silicon Valley a Sudáfrica, del gimnasio al dormitorio… Ferriss plantea en este libro una cuestión fundamental:¿Qué peq...
    Solo 1 en stock

    24,90 €

    Comprar