¿QUÉ ES LA VIDA SALUDABLE?

¿QUÉ ES LA VIDA SALUDABLE?

MITOS Y VERDADES SOBRE LA SALUD PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

MULET, J.M.

17,90 €
IVA incluido
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Editorial:
DESTINO, S.A.
Año de edición:
2019
Materia
Dietética y técnicas corporales
ISBN:
978-84-233-5603-4
Páginas:
268
Encuadernación:
RUSTEGA
17,90 €
IVA incluido
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El nuevo libro de J. M. Mulet plantea resolver muchos de los mitos acerca de la vida sana. Estamos expuestos a mucha información que nos llega a través de múltiples canales, información que en ocasiones es cierta, en otros muchos casos no lo es y a veces lo es sólo en parte.


Una guía rápida para decidir qué desechar y qué no nos resultará de mucha utilidad. Un libro realmente necesario.

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