SMILE

SMILE

PANCHO CAMPO

20,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
DESTINO, S.A.
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-233-6742-9
Páginas:
400
Colección:
IMAGO MUNDI
20,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Lograr el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional para maximizar el potencial de uno mismo es el objetivo que se ha propuesto Pancho Campo con la creación del método antiestrés Smile. Este método se basa no solo en sus experiencias profesionales como extenista olímpico, coach de deportistas de élite, aventurero, empresario internacional que ha trabajado con grandes personalidades, buceador y paracaidista, sino también en su extraordinaria vida, en la que ha tenido que superar grandes retos para salir adelante. Tras haber sido perseguido por las autoridades de Dubái, haber sido objeto de una reclamación errónea con un código rojo por parte de Interpol o haber sufrido un intento de secuestro en Sudáfrica, Campo ha desarrollado este programa basado en el deporte, el papel de las endorfinas, la nutrición y una adecuada respiración, entre otros elementos, para que podamos dar lo mejor de nosotros mismos y no amedrentarnos ante los desafíos que, sin excepción, la vida nos plantea.

Artículos relacionados

  • HOLA, GOSSET! TEXTURES
    ARRHENIUS, INGELA P.
    Una nova col·lecció preescolar amb textures de l’autora best-seller Ingela P Arrhenius!Un llibre amb textures per tocar i llegir amb els dits. Coneix a cinc gossets adorables i explora diferents textures a cada pàgina dins aquest llibre sensorial de cartró amb una solapa de feltre al final. Una experiència de lectura tàctil per nadons! A Hola, gosset! podràs saludar a un gos ve...
    Solo 1 en stock

    10,95 €

  • ON ES LA SENYORA ABELLA?
    ARRHENIUS, INGELA P.
    Un llibre sorpresa per als bebès que comencen a explorar i a descobrir el món.Tots els títols d'aquesta fantàstica col·lecció tenen quatre animalons amagats rere unes acolorides solapes de feltre i un mirall sorpresa: una combinació perfecta per a petits lectors! Als nadons els encantarà aquest llibre en el qual se'ls demana que busquin els diversos insectes amagats darrere de ...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

  • IRA DELS HUMILIATS, LA
    MARKARIS, PETROS
     «Qui sembra injustícia recull desgràcies», diu la Bíblia... I en Kostas Kharitos haurà d’enfrontar-se a la violència desencadenada per una injustícia. «Qui sembra injustícia recull desgràcies», diu la Bíblia... I en Kostas Kharitos haurà d’enfrontar-se a la violència desencadenada per una injustícia. En Kostas Kharitos encara fa poc que és el nou director de Seguretat de l’Àti...
    Solo 1 en stock

    19,90 €

  • DIRTY DIANA
    BESSER, JEN / FESTE, SHANA
    La novel·la basada en el pòdcast eròtic amb la veu de Demi Moore, que ja és un fenomen editorial i que es convertirà en la sèrie estrella d’Amazon Prime.AQUESTA PODRIA SER LA TEVA HISTÒRIA D’AMOR La Diana Wood té una feina que li agrada i un marit, l’Oliver, a qui estima. Junts tenen una filla que adoren. Estan en allò que anomenen un amor «matrimonial», que no és exactament el...
    En stock

    19,90 €

  • POESIA COMPLETA - EMILY DICKINSON
    DICKINSON, EMILY
    Dickinson, com tantes altres figures a la nostra tradició occidental, va ser un geni, és a dir, una poeta que es va avançar moltíssim al seu temps i va marcar un clar i contundent abans i després en el terreny de la poesia, com Walt Whitman, Arthur Rimbaud o T. S. Eliot. Per altra banda, va ser una artista d’una valentia insòlita que no admetia cap mena de pressió aliena sobre ...
    Solo 1 en stock

    28,90 €

  • POEMA DE GILGAMESH
    L'epopeia més important que ens van llegar les civilitzacions sumèria i babilònica. En aquesta primera fita de la literatura universal, la vellesa del text harmonitza com en cap altra creació amb la bellesa i la força de les imatges. Un poema èpic que exalça les proeses de Gilgamesh, rei d'Uruk, i del seu company Enkidu, alhora que ens mostra amb tota justesa alguns dels temes ...
    Solo 1 en stock

    24,00 €