SUEÑOS LÚCIDOS

SUEÑOS LÚCIDOS

APRENDE A DESARROLLARLOS

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

22,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
KAIROS, S.A.
Año de edición:
2022
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9988-983-2
Páginas:
416
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
PSICOLOGIA
22,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión. Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos.

Artículos relacionados

  • RODEADOS DE PSICÓPATAS
    ERIKSON, THOMAS
    "Cuidado con los psicópatas, pueden estar donde menos te lo esperas. Suelen presentarse como personas carismáticas, agradables, encantadoras y atentas. Sin embargo, tras esa fachada, disfrutan del control que ejercen sobre los demás y están dispuestas a todo para conseguir lo que quieren. ...
    En stock

    21,90 €

  • ACOMPAÑAR ES CUIDAR
    DRA. ELIA MARTÍNEZ,
    A todos nos cuestan las despedidas, más aún cuando son para siempre. Nos olvidamos de que también ellas forman parte de la vida. A menudo, nos faltan las herramientas para abordarla como merece. Para ayudar y ayudarnos a sustentarla. Sin darnos cuenta, vivimos de espaldas a la muerte Sin embargo, las historias que atraviesan estas páginas son historias de vida. La doctora Elia ...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL DUELO
    SODI, CAMILA
    Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido.Camila Ía González Sodi...
    En stock

    20,90 €

  • CUIDA A TUS AMISTADES
    WILCOX, CHRISTINA
    "Puede que conozcas el eneagrama como una herramienta de autoconocimiento, pero es mucho más que eso. Es un lenguaje que te ayuda a fortalecer tus amistades y a estar más presente en la vida de quienes amas. Con un estilo cercano, fresco y lleno de sensibilidad, Christina Wilcox te guía para aprender a sostener a tus amigas —y también a ti misma— incluso en los momentos más dif...
    En stock

    20,90 €

  • CUANDO EL AMOR SE VUELVE APEGO
    CYRULNIK, BORIS
    "«El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que están preparados para él. ...
    Solo 1 en stock

    22,90 €

  • ¿DEMASIADO SENSIBLE PARA SER FELIZ?
    TOMASELLA, SAVERIO
    "¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sientes? Si te reconoces en estas palabras, es posible que seas altamente sensible. ...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

Otros libros del autor

  • LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los «cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se consideran un elemento imprescindible para alcanzar el despertar, ya que constituyen la ...
    Solo 1 en stock

    20,00 €

  • VACUIDAD Y NO-DUALIDAD
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    En la mayoría de las tradiciones espirituales las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas la cumbre de la práctica contemplativa. Por ello, han permanecido semi-ocultas durante siglos. La llegada del budismo y el hinduismo a Occidente durante el siglo XX generó un interés mundial sin precedentes por la práctica de la meditación...
    En stock

    22,00 €

  • ADIOS AL SUFRIMIENTO INUTIL
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Te imaginas vivir sin que el sufrimiento controle tu vida?Perder a un ser querido, una enfermedad, una ruptura o aceptar la vejez son experiencias inevitables que todos enfrentaremos. Pero ¿y si pudieras transformar el dolor en aprendizaje y reducir el malestar que te genera?El reconocido psiquiatra Javier García Campayo te ofrece herramientas prácticas para manejar esa angust...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • CÓMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspecto...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €

  • TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o bien no tenemos, o simplemente no sabemos que tenemos. Para solucionar un problema debemos desplegar nuevas herramien...
    Consultar disponibilidad

    17,95 €

  • LAS SOMATIZACIONES. DICEN QUE NO TENGO NADA
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuente en las consultas médicas y que proyecta una catastrófica calidad de vida. Los hay que se preocupan más por los síntomas que por la enfermedad, en otros las convicciones de padecer algo grave es ind...
    Consultar disponibilidad

    16,50 €