CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)

CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)

ROJAS, ENRIQUE

20,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Editorial:
ESPASA CALPE, S.A.
Any d'edició:
2025
Matèria
Salut mental
ISBN:
978-84-670-7538-0
Pàgines:
224
Enquadernació:
RUSTEGA
20,90 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat

"A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayudarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza interior perdida cuando se sufre depresión.

Articles relacionats

  • ANSIEDAD SOCIAL PARA GENTE NORMAL
    SMITH, MEGAN ASHLEY
    ¿Te bloqueas antes de hablar en grupo? ¿Le das demasiadas vueltas a lo que has dicho o a lo que no te has atrevido a decir? No eres la única persona a la que le ocurre. Ansiedad social para gente normal es una guía clara y sin dramatismos para aprender a moverte con más seguridad en situaciones sociales cotidianas. Con un lenguaje cercano y herramientas fáciles de aplicar, este...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • ALGO ME PASA Y NO SÉ QUÉ ES
    DRA. JUDITH JOSEPH,
    "¿Estás atravesando una etapa en la que todo se siente «fuera de lugar»? ¿Te cuesta disfrutar incluso de los momentos felices? ¿Te sientes entumecido emocionalmente, como si caminaras por la vida en piloto automático? ¿Estás inquieto cuando no estás ocupado, o vacío cuando por fin te detienes? ...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • DONDE NACE LA LUZ
    MITJÀ, ORIOL
    La sombra de la depresión puede caer sobre cualquiera de nosotros, nadie está a salvo del sinsentido. Y, para dar sentido al dolor, nada mejor que las palabras. Donde nace la luz narra con franqueza y sensibilidad cómo se afronta un periodo de oscuridad y revela las herramientas y los cambios que nos pueden ayudar a transitar este episodio. Con una mirada compasiva ante dolor, ...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • CÓMO SER LIBRE
    SENGHOR, SHAKA
    "Todos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergüenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en muros que nos encierran. Pero no importa cuán imponente sea la prisión, siempre hay una puerta de salida. ...
    Disponibilitat immediata

    19,95 €

  • EL PH EMOCIONAL
    UGARTE SÁEZ DE IÑIGO, OSKAR
    Este libro no es un tratado científico ni una guía clínica. Es una invitación... tu propia invitación. Se trata de una propuesta accesible, simbólica y profundamente útil para todas aquellas personas que sienten que algo en su mundo emocional necesita orden, comprensión y transformación. La metáfora del pH emocional nace de una idea simple: ayudarte a entender que, al ...
    Disponibilitat immediata

    12,00 €

  • TDAH: DE LA LUCHA A LA ESTRATEGIA
    SEVILLA, DRA. JUNCAL
    Tienes Dos Alternativas Hoy…La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paraliza. Si tu cerebro y tu cuerpo funcionan de manera diferente a la norma social establecida, creer que te irá bien haciendo las cosas como el resto es un error. Este libro es un g...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

Altres llibres de l'autor

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ROJAS, ENRIQUE
    "La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    "En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales problemas: cómo lograr el equilibrio emocional. ...
    Disponibilitat immediata

    10,95 €

  • CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD
    ROJAS, ENRIQUE
    "En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • LA ILUSIÓN DE VIVIR
    ROJAS, ENRIQUE
    "La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del ser humano, es penetrante y se cuela por los entresijos del bosque espeso de la psicología. ...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • AMIGOS
    ROJAS, ENRIQUE
    "La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia; atracción psicológica, entrega e intimidad. Y todo ello descansa sobre la confianza. Pero hay grados de amistad, que van desde las relaciones superficiales a otras más profundas y comprometidas. E...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • EL AMOR INTELIGENTE
    ROJAS, ENRIQUE
    "Lo que el ser humano necesita es amor. ...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €