FITNESS INTELIGENTE

FITNESS INTELIGENTE

LA FORMA EFICAZ DE REINICIAR TU CUERPO Y PONERTE EN FORMA DE LAS ESTRELLAS DE HO

WATERSON, SIMON

18,90 €
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Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A.
Any d'edició:
2023
Matèria
Cos i ment
ISBN:
978-84-270-5120-1
Pàgines:
272
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
MARTINEZ ROCA
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"Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparación de multitud de actores y actrices para sus papeles en películas como Capitán América, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars.

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