RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA

RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA

ROJAS ESTAPÉ, MARIAN

20,90 €
IVA inclós
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Editorial:
ESPASA CALPE, S.A.
Any d'edició:
2024
Matèria
Creixement personal
ISBN:
978-84-670-7132-0
Pàgines:
384
Enquadernació:
RUSTEGA
20,90 €
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"Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?

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