5 SETMANES PER DESINFLAMAR-TE

5 SETMANES PER DESINFLAMAR-TE

GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA

21,90 €
IVA incluido
Solo 1 en stock
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
2026
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-19756-70-1
Páginas:
304
Encuadernación:
RUSTEGA
21,90 €
IVA incluido
Solo 1 en stock
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Estàs preparat per transformar la teva vida? Amb 5 setmanes per desinflamar-te, Blanca Nutri ens proposa un programa revolucionari dissenyat per reduir la inflamació del cos, millorar la salut i augmentar el benestar integral. Amb la incorporació de nous hàbits, consells pràctics, menús i receptes delicioses, aquest llibre t'ajudarà a identificar i a eliminar els desencadenants de la inflamació, així com a promoure una vida més saludable i equilibrada. Descobreix com els petits canvis poden tenir un gran impacte en la teva salut i inicia un viatge cap a la teva millor versió. El teu cos i la teva ment t'ho agrairan!

Artículos relacionados

  • VIVIR CON, VIVIR DESPUÉS
    VIVIR CON, VIVIR DESPUÉS
    ANDRE, CHRISTOPHE / BRAMI, CLOÉ / VIOLAINE, FORISSIER
    Cuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo inquietante e incierto, donde uno necesita tratamiento físico, pero también un sostén emocional. Este libro nació del encuentro entre tres médicos: dos oncólogas y un psiquiatra que ha vivido el cáncer...
    Solo 1 en stock

    25,00 €

    Comprar
  • MALDITO RUIDO
    MALDITO RUIDO
    CELIA, INCIO
    "¿No soportas cómo respira la persona sentada a tu lado en el tren? ¿Has discutido alguna vez con tu pareja por el insoportable ruido que hace al masticar? ¿Te desborda el sonido de los pasos del vecino, un golpe repetido o ese ruido constante que nadie más parece notar? Si algo de esto te resulta familiar, o si puedes sentir la ira, la tensión o la urgencia de escapar ante un ...
    En stock

    19,95 €

    Comprar
  • UN HÍGADO FELIZ
    UN HÍGADO FELIZ
    GONZÁLEZ-CORRÓ, MARTA
    La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas páginas, la Dra. Marta González-Corró explora cómo esta alianza influye en funciones esenciales como la digestión, el metabolismo de grasas y azúcares, el equil...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

    Comprar
  • CON VIDA
    CON VIDA
    WESTON, GABRIEL
    Durante años, la cirujana y escritora Gabriel Weston sintió que algo esencial faltaba en la anatomía que aprendió en la facultad: una mirada que no solo diseccionara órganos, sino que comprendiera lo que significa habitar un cuerpo, sentirlo, cuidarlo, transformarlo. Desde esa necesidad nace Con vida, un recorrido fascinante por el interior del cuerpo humano en busca de una com...
    En stock

    21,00 €

    Comprar
  • ESPACIOS QUE CUIDAN TU CEREBRO
    ESPACIOS QUE CUIDAN TU CEREBRO
    MOMBIEDRO, ANA
    La neuroarquitectura, una disciplina en plena expansión, demuestra que la luz que recibes, los sonidos que te rodean, las texturas que tocas o el orden visual de una habitación tienen un impacto directo en tus emociones, tu descanso, tu concentración y tu salud. En este libro, Ana Mombiedro —arquitecta, neuropsicóloga y referente en neurociencia del espacio— te guía para compre...
    Solo 1 en stock

    18,95 €

    Comprar
  • DESCUBRE TU MENTE CUÁNTICA
    DESCUBRE TU MENTE CUÁNTICA
    RIBAS, EMMA
    Durante décadas, la psicología ha buscado entender cómo cambiamos. Hoy, la neurociencia confirma que nuestros pensamientos, emociones y creencias no solo interpretan la realidad, sino que la moldean. La doctora en Psicología y Sexóloga Clínica Emma Ribas, pionera en la integración entre neurociencia, psicología cuántica y consciencia aplicada, nos invita a un viaje tan revelado...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    "En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida...
    Consultar disponibilidad

    21,90 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de...
    Consultar disponibilidad

    12,95 €

  • DIME QUÉ COMO AHORA
    DIME QUÉ COMO AHORA
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre...
    Consultar disponibilidad

    21,90 €

  • LAS RECETAS DE BLANCA
    LAS RECETAS DE BLANCA
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones qu...
    Consultar disponibilidad

    21,90 €

  • BEN SANETS. UN CONTE PER MENJAR SA, ELIMINAR ELS MALS BACTERIS I FER BONA CACA
    BEN SANETS. UN CONTE PER MENJAR SA, ELIMINAR ELS MALS BACTERIS I FER BONA CACA
    GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora de l'èxit Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, presenta el seu primer conte infantil, una eina indispensable per treballar hàbits alimentaris saludables des de ben petits. Què hem de fer per estar ben sanets? A la Valentina li fa molt mal la panxa. Per ajudar-la a descobrir per què, la mare li explica que dins del cos...
    Consultar disponibilidad

    16,95 €

  • SANOTES, SANITOS
    SANOTES, SANITOS
    GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Consultar disponibilidad

    16,95 €