FOCUS ON/OFF

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LA GUÍA CIENTÍFICA QUE TE AYUDARÁ A MEJORAR TU CONCENTRACIÓN Y RENDIR MÁS

BOS, OSCAR DE / TIGCHELAAR, MARK

20,90 €
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Editorial:
PENINSULA
Año de edición:
2026
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-1100-497-8
Páginas:
240
Encuadernación:
RUSTEGA
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Dos expertos en neuropsicología y productividad se apoyan en los últimos avances científicos para explicar con precisión cómo funciona la atención a nivel neurológico. Identifican las cuatro «fugas de concentración» más comunes que perturban de manera sistemática nuestra atención y ofrecen consejos, trucos y soluciones prácticas para ayudarnos a recuperarla.

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