GUÍA PRÁCTICA DE YIN YOGA MINDFULNESS

GUÍA PRÁCTICA DE YIN YOGA MINDFULNESS

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. TODO COMIENZA QUÍ Y AHORA

MARTÍN MOLINERO, OLGA

22,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
OBELISCO, S.A.
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-9111-932-6
Páginas:
80
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
SALUD Y VIDA NATURAL
22,00 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

Artículos relacionados

  • GUIA NO OFICIAL DE JANE AUSTEN
    GUIA NO OFICIAL DE JANE AUSTEN
    ANTJE GERSTENECKER
    Desde elegantes salones de Bath hasta bucólicos paisajes, exuberantes jardines, imponentes mansiones y pintorescos pueblos ingleses, este libro recorre los escenarios que inspiraron las novelas más célebres de Jane Austen. Mucho más que una guía de viaje, La guía no oficial de Jane Austen invita a redescubrir Inglaterra siguiendo las huellas de una de las autoras más queridas d...
    Solo 1 en stock

    21,90 €

    Comprar
  • UN HOMBRE DE HONOR
    UN HOMBRE DE HONOR
    SÁNCHEZ-GARNICA, PALOMA
    No todos estaban dispuestos a callar. Y el silencio nunca fue inocente. Paloma Sánchez-Garnica, autora de Últimos días en Berlín y Victoria, firma una gran novela de amor, poder y lealtades enfrentadas en la América convulsa de los años sesenta. Nueva York, 1968. Mientras Estados Unidos se desgarra entre la guerra de Vietnam, la lucha por los derechos civiles y una creciente te...
    En stock

    23,90 €

    Comprar
  • BONA NITS, GATETS
    BONA NITS, GATETS
    TIPPING, NAOMI
    Ja és hora d'anar a dormir! Un original llibre-joc de cartró amb 5 gatets per jugar i posar als seus llitets. Especialment dissenyat per a mans petites, afavoreix la motricitat fina, la imaginació i el joc simbòlic mentre acompanya els més petits en una de les rutines més importants del dia: l'hora d'anar a dormir. ...
    Solo 1 en stock

    11,95 €

    Comprar
  • LA NOVELA DEL VERANO
    LA NOVELA DEL VERANO
    HENRY, EMILY
    "Dos escritores, unas vacaciones y una apuesta. Todo puede suceder en un verano. ...
    Solo 1 en stock

    9,95 €

    Comprar
  • LA SAGA DE LOS LONGEVOS 1. LA VIEJA FAMILIA
    LA SAGA DE LOS LONGEVOS 1. LA VIEJA FAMILIA
    GARCÍA SÁENZ DE URTURI, EVA
    "Iago del Castillo es un carismático y atractivo longevo de 10.300 años de edad con un cerebro prodigioso. Sin embargo, cuando una mañana despierta en San Francisco, lejos de su hogar en Santander, no es capaz de recordar ni su nombre ni los detalles de la misteriosa investigación que le ha llevado hasta allí; una investigación con la que pretende descifrar los motivos por los ...
    Solo 1 en stock

    12,95 €

    Comprar
  • UNA HERENCIA EN JUEGO (UNA HERENCIA EN JUEGO 1)
    UNA HERENCIA EN JUEGO (UNA HERENCIA EN JUEGO 1)
    BARNES, JENNIFER LYNN
    "Ella viene de la nada. Avery tiene un plan: pasar desapercibida, trabajar duro para aspirar a un futuro mejor. Entonces un excéntrico multimillonario fallece y le deja casi toda su fortuna. Y nadie, tampoco Avery, sabe por qué. Ellos lo tenían todo. Ahora tiene que mudarse a la mansión que ha heredado, que está llena de secretos y códigos, y en la que residen los parientes del...
    Solo 1 en stock

    11,95 €

    Comprar