PEQUEÑOS TROZOS DE ANSIEDAD

PEQUEÑOS TROZOS DE ANSIEDAD

OBSERVACIONES PARA MENTES AGITADAS

LEPAGE, CATHERINE

16,90 €
IVA incluido
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Editorial:
GUSTAVO GILI
Año de edición:
2020
Materia
Creixement personal
ISBN:
978-84-252-3278-7
Páginas:
108
Encuadernación:
RUSTEGA
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Cortadas en pequeños trozos y dibujadas, las emociones son mucho más fáciles de digerir.

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