EL PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO

EL PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO

MEJORA TU DIGESTIÓN, REESTABLECE TU SUEÑO Y DESPÍDETE DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

FERGUSON, ANNA

18,95 €
IVA inclós
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Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Any d'edició:
2024
Matèria
Cos i ment
ISBN:
978-84-08-29109-1
Pàgines:
272
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
Autoayuda y superación
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"El sistema nervioso posee millones de ramificaciones por todo el cuerpo y desempeña un papel crucial en nuestra salud emocional. Saber activarlo resultará clave para mejorar tu sueño y digestión, aliviar la ansiedad y lograr una mayor capacidad de recuperación ante las posibles enfermedades crónicas.

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