LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS

LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS

RECONECTA TU MENTE Y TU CUERPO PARA UNA VIDA MÁS RELAJADA

DRA. ADITI NERURKAR

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Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Any d'edició:
2025
Matèria
Salut mental
ISBN:
978-84-08-29662-1
Pàgines:
304
Enquadernació:
RUSTEGA
Col·lecció:
Autoayuda y superación
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"Descubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia profesional de su autora y respaldada por sólida evidencia científica, para minimizar tus niveles de ansiedad en tan solo tres meses.

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